Интернет-магазин представительского класса
Як схуднути
Вправи
Дієти
Препарати
Процедури
Харчування
Інше
Замовити дзвінок
Задати питання
Увійти
  • Кошик0
[email protected]
г. Киев, ул. Шевченка 19
Як схуднути
Вправи
Дієти
Препарати
Процедури
Харчування
Інше
+  ЩЕ
    • Як схуднути
    • Вправи
    • Дієти
    • Препарати
    • Процедури
    • Харчування
    • Інше

    Дієта при хронічному гастриті шлунка: меню на кожен день і на весь тиждень

    Главная
    —Дієта при хронічному гастриті шлунка: меню на кожен день і на весь тиждень

    Хронічний гастрит є прогресуючим захворюванням, обумовленим запальними змінами в слизовій оболонці шлунка. Лікування медикаментами – невід’ємна частина лікування. Але першість займає правильна дієта, здатна нормалізувати процеси травлення і поліпшити загальне самопочуття.

    Симптоми і причини розвитку гастриту

    Хронічний гастрит поділяють на дві форми: із зниженою або підвищеною кислотністю. Ряд характерних симптомів при зниженій кислотності наступний:

    • ослаблення апетиту;
    • відчуття тяжкості;
    • відрижка та нудота після їжі;
    • часті проноси.

    Підвищена кислотність володіє прямо протилежними проявами, а саме:

    • нападоподібним болем;
    • печією і кислою відрижкою;
    • підвищеним апетитом;
    • запорами.

    До розвитку хронічного гастриту наводять різні причини. До основних відносять:

    • швидке поглинання їжі, недостатнє пережовування;
    • порушення ритму харчування (наприклад, перекуси «на ходу» і всухом’ятку);
    • порушення обмінних процесів організму при ожирінні або подагрі;
    • нікотин і алкоголь;
    • вплив інфекції під назвою Helicobacter pylori.

    Всі перераховані вище причини говорять про те, що для зменшення та усунення симптомів хвороби потрібно дотримуватись суворої системи і принципів харчування.

    Оптимальний вид дієти при гастриті

    Так яка потрібна дієта при хронічному гастриті шлунка? По-перше, для нормалізації роботи шлунка потрібно їсти легкі продукти, які швидко засвоюються.

    Слід їсти страви теплими і ні в якому разі не пекуче гарячими або холодними.

    Приготовлену їжу потрібно ретельно і довго пережовувати або подрібнювати. Це необхідно для швидкого засвоєння їжі і позбавлення від перевантаження шлунка.

    Можете їсти овочеві рагу, котлетки або фрикадельки, приготовлені на пару, супи з овочів або супи-пюре, хліб (грубого помелу і підсушений), варені яйця зелень (петрушку, кріп). Пити можна відвари трав, компоти, слабо заварені листові чаї і киселі. Захистите себе від жирної їжі, особливо копчених, гострих, солоних страв і від вуличної їжі (навіть людині зі здоровим шлунком складно її переварити).

    Дивіться також  Експрес схуднення за 3 дні: швидка кефірна дієта

    Вся приготовлена їжа повинна виглядати апетитно і бути поживною. Не слід переїдати або недоїдати, потрібно трохи їсти, але часто. Дієти при хронічному гастриті слід дотримуватися приблизно 2 місяці. І навіть після такого режиму харчування необхідно дотримуватися і не ігнорувати жоден пункт дієти надалі, щоб уникнути рецидиву хвороби.

    Меню на тиждень при хронічному гастриті повинен розробляти висококваліфікований фахівець. І пам’ятайте, що без відома лікаря-гастроентеролога не слід займатися самолікуванням.

    Загострення гастриту

    Гастрит має властивість різко загострюватися, це може відбуватися із-за стресу, отруєння, переїдання, вживання алкоголю, куріння та інших причин. Для зменшення больових симптомів слід дотримуватися лікувальної дієти при загостренні хронічного гастриту шлунка. Необхідно відмовитися від солодкого, смаженого і солоного (така їжа подразнює стінки шлунка).

     

    Зазвичай, при обострени, лікарі призначають пацієнтам дієту №1а, потім №1б. Дієтичне харчування має бути щадним, а продукти легкозасвоюваними. Слід віддати перевагу стравам з риби або м’яса, приготованих на пару, вареним яйцям і омлетів, кашам з вершковим маслом (рисовим, вівсяним або гречаним), пюре з овочів. Зразкове меню на кожен день має наступний вигляд:

    • рисова каша, яйце некруто і чай з молоком;
    • кисіль і/або молоко;
    • запіканка з картоплі, суп-пюре, рибне суфле і компот;
    • гарбузовий сік і домашні сухарики;
    • пюре з картоплі, відварна риба (бажано горбуша) і кисіль;
    • молоко.

    Природно, лікувальна дієта при загостренні хронічного гастриту повинна виписуватися тільки лікарем, який зможе поставити правильний діагноз і врахує всі нюанси захворювання.

    Пізнавальні відео по цій статті

    Назад до списку
    • Як схуднути 43
    • Вправи 77
    • Дієти 62
    • Препарати 29
    • Процедури 18
    • Харчування 216
    • Інше 585
    Slim FAQ © 2025 | Про slimfaq