Варикоз нижніх кінцівок є досить поширеним захворюванням, особливо серед жінок старшого віку. Лікування варикозного розширення вен має бути комплексним. Одна з важливих його складових — це вправи при варикозі, які повинні виконуватися у відповідності з усіма правилами. Розглянемо їх докладніше. Але спочатку потрібно трохи сказати про самому захворюванні.
Як визначити варикоз
Симптоми варикозу досить яскраві, і його нескладно діагностувати. Основні ознаки захворювання такі:
- больові відчуття в нижніх кінцівках;
- отекающие до кінця дня ноги;
- ущільнення вен і їх виступ на шкірі ніг;
- набуття шкірою ніг синюватого відтінку;
- постійне відчуття тяжкості.
Вже хоча б один з цих ознак є приводом бити тривогу. Варикоз призводить до дискомфорту не тільки в ногах — він може стати причиною великого розширення вен, порушення кровообігу, розвитку тромбозів та тромбофлебітів. Якщо не лікувати захворювання, набряклі судини можуть лопатися і провокувати кровотечі. Існують навіть випадки летальних результатів огляду кровотеч в особливо запущених випадках варикозу.
Зазвичай лікування повинно бути комплексним і включає в себе такі методи:
- Застосування медикаментів;
- Мазі і креми для зовнішнього використання;
- Вітаміни;
- Спеціальні вправи від варикозу на ногах.
Основна мета терапії — оздоровлення судин. Здорові судини допомагають попередити низку проблем, пов’язаних як з варикозом, так і з рядом інших захворювань.