Чищення печінки розторопшею в домашніх умовах: рецепти шроту, масла і відвару

Унікальні властивості розторопші, які використовують для чищення печінки. В яких формах застосовують рослину, рецепти приготування в домашніх умовах, схеми прийому. Протипоказання. Ми постійно знаходимося в оточенні токсичних речовин — вихлопні гази в повітрі, консерванти і барвники в їжі, хлор та інші домішки у воді.

Рецепти

Очищення печінки розторопшею проводять за схемами, аналогічно курсом лікарських препаратів. Способи залежать від форми — відвар, настій, масло, шрот.

Відвар

Рецепт: одну чайну ложку сировини заливаємо 500 мл води і уварюють до зменшення обсягу в два рази. Отримані 250 мл проціджуємо. Столову ложку відвару п’ємо за пів години до їжі або через годину після) 3 рази в день. Курс — 1 місяць.

Чай

Заварюємо з насіння і листя (на склянку води чайна ложка). Використовуємо звичайний керамічний чайник. Після того, як чай трохи охолоне, п’ємо по 50 мл чотири рази на день. При необхідності підігріваємо на водяній бані.

Шрот

Це порошок з подрібненого насіння, листя і коріння рослини. Вважається кращим для очищення за умови, що всі інструкції по приготуванню і використанню дотримані правильно.

Важливо! У промислових умовах шрот отримують після екстрагування олії рослини. Основна діюча речовина — силімарин є досить нестійким. Він втрачає свої властивості при тривалому контакті з повітрям, сонячним світлом, при температурі вище 60 °С. Тому краще робити його самостійно в домашніх умовах.

Як приготувати самим

Домашній шрот готують в кавомолці безпосередньо перед вживанням. Можна перемолоти невелика кількість насіння на день і помістити отриману борошно у скляну банку в темне місце.

Недолік способу — отримання борошна, яка в складі містить олію. За дією схоже на промисловий шрот, але має особливості. Позитивний момент — можливість готувати разову дозу препарату без втрат цілющих властивостей силімарину.

Як вибрати готовий

Перевага готового продукту полягає в якості переробки. Купуючи шрот в магазині або аптеці, звертаємо увагу на наступне:

Упаковка — прозорий герметичний пакет. В ній відразу видно сторонній домішки, що говорять про низьку якість.
Походження сировини — південні країни з жарким кліматом (краще Середня Азія). У таких рослинах більше цілющих властивостей.
Колір — темний. Недозріле насіння сіро-жовті або пшеничні. У них силімарин ще не сформувався, і ефект буде набагато менше.
Капсули шроту (Бади) не гарантують якості. Контроль за їх виробництвом не такий суворий, як за лікарськими засобами. Єдиний плюс — зручність прийому.

Дивіться також Вегетаріанство: з чого почати нове життя — спосіб життя, раціон, рецепти

У будь-якому випадку, капсули потрібно купувати тільки в аптеках, краще в складі добавок відомих торгових марок.

Як використовувати

Приймати шрот розторопші можна як ліки: 1 ч. л. тричі на день за 30 хвилин до їжі. Курс — 40 днів, через два тижні його можна повторити. Профілактична доза становить 1 ч. л. вранці натщесерце один раз в день.

Перед використанням рослини потрібно проконсультуватися з лікарем і переконатися у відсутності алергії. Для цього випиваємо мінімальну дозу — чверть чайної ложки. Якщо через добу зміни стану не спостерігається (немає шкірних висипань, кашлю, набряку слизової оболонки носа, сльозотечі), препарат безпечний.

Шротом розторопші заправляють багато страви: салати, соки, бутерброди, додають у випічку. Можна зробити коктейль: шрот замочуємо на ніч, потім додаємо будь-які ягоди і фрукти і збиваємо блендером. Такий напій п’ємо не більше 100 мл в день.