Проблеми зі здоров’ям
Причини, по яким росте живіт у чоловіків, можуть бути більш серйозними. Якщо людина харчується правильно і досить рухається, але живіт все одно збільшується в розмірах, варто пройти обстеження, оскільки причина може бути пов’язана з порушеннями вироблення інсуліну. Можливі серйозні гормональні порушення, за яких людина буде повніти буквально від води, захворювання ендокринної системи. Якщо мова йде саме про проблеми зі здоров’ям, то дієта і спорт вам не допоможуть – потрібно проводити повноцінне лікування під контролем фахівця.
Також потрібно врахувати, що збільшення обсягу живота сприяє недолік сну та стреси, якими сповнена сучасне життя. Вони приводять до вироблення такої речовини, як кортизол, яке призводить до накопичення жиру на животі. Крім того, багато хто звикли заїдати стреси, адже про переїданні як причини повного живота ми вже говорили. Тому важливо відшукати власний метод релаксації і використовувати його, щоб зняти нервове напруження.
