Гімнастика для обличчя від зморшок: відео вправи дивитися в домашніх умовах

Наскільки ефективна гімнастика для обличчя від зморшок в домашніх умовах?

Отже, що відбувається з вашим обличчям, якщо ви регулярно виконуєте вправи від зморшок:

  • Прискорюється циркуляція крові в тканинах, за рахунок чого помітно поліпшується колір обличчя. До речі, надмірна сухість шкіри, в тому числі і навколо очей, теж випаруються як за помахом чарівної палички.
  • Ростуть лицьові м’язи, за рахунок чого коригуються різні дефекти – наприклад, нечітка лінія підборіддя, обвислі щоки, в’яла шия. Поступово зникають носогубні складки, “гусячі лапки”, зморшки на лобі.
  • Активізується відтік лімфи, запускаються очисні процеси в тканинах.
  • Молекули протеїну і колагену синтезуються набагато активніше і накопичуються в глибоких шарах шкіри. Що є відмінною “профілактикою” появи нових зморшок.
  • При тривалому і грамотному виконанні такої гімнастики ефект перевершує всі мислимі очікування – його сміливо можна порівняти з хірургічної підтяжкою особи.
  • Приємний бонус при виконанні вправ від зморшок навколо очей, а також спрямованих на підтяжку повік, – поліпшується зір.

Як бачите, одні суцільні плюси. А що щодо краплі дьогтю? Сама по собі гімнастика ніяких мінусів не має, про протипоказання до її виконання все-таки є.

Вправи не рекомендується тим, хто страждає гіпертонією і патологією лицьового нерва. Також заборонено робити гімнастику для обличчя після “уколів краси” – вправи посилюють кровообіг і відтік лімфи, тому ефект від процедур швидко зійде нанівець. Так що якщо не хочете викинути на вітер гроші, витрачені на ботокс або мезотерапію, – не намагайтеся “закріпити результат” гімнастикою для особи. Вибирайте або те, або інше.

Дивіться також  Розтяжка для початківців в домашніх умовах: вправи на фото і відео