Додаткові рекомендації
Розчиняйте порошок у воді, а не в інших рекомендованих виробниками рідинах. Так він буде більш ефективним.
Розділіть вміст саше на 2 рази — ранок та обід, розчиняючи його в 100 мл води. Це знизить концентрацію розчину, а значить, він буде не так агресивно впливати на шлунок та інші органи. Плюс мінімізує ризик побічних ефектів.
Правильне дробове або роздільне харчування укупі з біодобавкою дозволить скинути за тиждень не 3, а 5 кілограмів. Їжте строго по годинах невеликими порціями, але частіше. Бажано користуватися таблицею сумісності продуктів. Заміна коктейлем одного із прийомів їжі (будь-якого, крім вечері) знизить добову калорійність раціону. Дієти не рекомендовані.
Гуарчибао і спорт сумісні. Їх тандем не тільки сприяє схудненню, але і формування красивої фігури. Енергетичний коктейль збільшує витривалість, завдяки чому зростає ефективність тренувань. Випивайте його за 30-60 хв до заняття. Це можуть бути і кардіо і силові навантаження.
