Попередження
Наважуючись на очищення кишечника солоною водою, необхідно розуміти, що воно відноситься до нетрадиційної медицини. Перший спосіб прийшов до нас з індійської йоги (шанк пракшалана), другий пропагує Геннадій Малахов, який відомий своїми неоднозначними методами лікування. З цього треба зробити два висновки.
По-перше, за все, що з вами станеться в ході процедури і після неї, будете нести відповідальність лише ви. Жоден лікар не порадить вам випробувати на практиці такий метод чищення організму. Потрібно розуміти, наскільки це небезпечно побічними ефектами і ускладненнями при порушенні дозувань, недотриманні протипоказань і т. д.
По-друге, ніхто не гарантує ефективності такого очищення. Мало того, офіційна медицина піддає його жорсткій критиці. Згідно їй, вміст кишечника оновлюється кожні 4 дні, тому в ньому просто немає тих покладів токсичних залишків їжі, від яких обіцяє позбавити нас дана процедура. Та й навряд чи весь цей сміття потягне на 2-3 кг — так що настільки значне схуднення теж під питанням.