Метод Малахова
Геннадій Петрович пропонує більш простий метод очищення — за допомогою клізми. Процедуру рекомендується проводити ввечері, перед сном.
Прочитавши і уявивши, як проводиться очищення кишечника водою з сіллю, ви повинні зрозуміти, що ця процедура — не найприємніша. Та як би не писали, що це простий і легкий спосіб позбутися від зайвих кілограмів і токсинів, насправді доведеться запастися терпінням, щоб провести все від початку до кінця. Тому заздалегідь оцініть свої сили — чи вистачить їх?