Очищення кишечника від шлаків і токсинів: проведення процедури різними способами

Дізнайтеся, якими способами можна організувати очищення кишечника в домашніх умовах: клізми, трави, препарати, харчування. Опис професійної чистки. Медики сьогодні все частіше говорять про те, що необхідно регулярно проводити чистку організму.

Показання та протипоказання

Не можна просто взяти і влаштувати собі очищення без вагомих на те причин. ШКТ страждає від зашлакованості, буде сигналізувати вам про це, потрібно прислухатися до свого організму.

Симптоми цього неприємного явища:

  • газоутворення;
  • дерматологія;
  • зайва вага (але не більше 5-7 кг);
  • запах з рота — неприємний, відчувається на відстані;
  • головні болі;
  • нерегулярність випорожнень, діарея, запори;
  • сонливість, швидка стомлюваність, млявість;
  • часті застуди.

От якщо ви спостерігаєте у себе 3-4 подібних симптому (причому не раз в півроку), а з завидною регулярністю, то пора проводити тотальну чистку організму і насамперед кишечника. Крім цих клінічних проявів, у процедури є ще цілий ряд свідчень.

Свідчення:

  • інтоксикація;
  • метеоризм;
  • нездоровий вигляд шкіри (прищі, блідість), нігтів і волосся (ламкість);
  • ослаблений імунітет;
  • погане самопочуття;
  • підготовка до пологів, операцій, УЗД, рентгену (і іншим лабораторним дослідженням);
  • регулярне здуття живота;
  • сильне потовиділення.

Протипоказання:

  • апендицит;
  • вагітність;
  • вірусні, інфекційні захворювання;
  • випадання піхви;
  • лихоманка;
  • геморой;
  • гіпертонія;
  • грижа;
  • захворювання ШКТ: хвороба Крона, виразка, коліт, гастрит, дивертикуліт, кишкова непрохідність, ентерит;
  • кровотечі;
  • лактація;
  • тиждень до менструації і стільки ж — після неї;
  • загострення хронічних захворювань;
  • онкологія;
  • поліпи товстої кишки;
  • післяопераційний період;
  • цукровий діабет;
  • серцево-судинні захворювання;
  • стресовий стан;
  • холецистит;
  • целіакія.

Обидва цих списку знову повертають нас до того моменту, що першим кроком до очищення повинно стати медичне обстеження на виявлення показань і протипоказань до проведення процедури.

Нерідко виникають випадки, коли людина самовпевнено вважає себе абсолютно здоровим, а звичайна клізма наводить на лікарняне ліжко. І справа не в тому, що він неправильно щось зробив, а в наявності якого-небудь прихованого коліту або латентного геморою, які загострилися під впливом проведених заходів.

Дивіться також  Як підтягнути шкіру після схуднення: вправи, процедури, харчування, пластику