Рибячий жир для схуднення: який краще вибрати і як приймати
Наскільки ефективний рибячий жир для схуднення: чи сприяє ця біодобавка зниженню ваги. 3 рейтингу брендів. Який краще вибрати і як правильно пити? Сучасний ринок біодобавок пропонує для схуднення такий широкий асортимент, що важко вибрати з першого разу щось вартісне і ефективне.
Рейтинг кращих
Існує величезна кількість виробників, які випускають риб’ячий жир як біодобавки. Найчастіше його можна придбати в капсулах. Кращі представники брендів представлені в рейтингах нижче.
Медичний
Cod Liver Oil від Carlson Labs (США). $20,2.
Omega-3 Fish Oil від Solgar (США). $14,3.
«Досконала Омега» з лимонним смаком від Nordic Naturals (Норвегія). $27,8.
Ultimate Once Daily Omega-3 + D3 Formula від Minami Nutritions (Бельгія). $21,8
Omega-3 Premium Fish Oil від Madre Labs (Німеччина). $16,8.
Ultra Strength RxOmega-3 від Natural Factors (Канада). $23,5.
Eskimo-3 від Enzymatic Therapy (США). $25,5.
Харчової
Тeva (Ізраїль). $20,2.
Мирролла (Росія). $1,1.
Биоконтур від Polar Pharm (Росія). $0,7.
Биосола (Литва). $2.
Биафишенол (Росія). $1,2.
Актив Омега-3 від Doppelherz (Німеччина). $9,4.
Спортивні Бади
Animal Omega в пакетах від Universal Nutrition (США). $28,7.
Fish Oil DNA від BSN (США). $13,1.
Fish Oil від MusclePharm (США) підвищує працездатність. $9,6.
Fish Oil від Optimum Nutrition (США). $15.
Gold Omega 3 з лляною олією від Olimp (Польща). $7,9.
Omega 3-від BioTech (США) підходить абсолютно всім: чоловікам і жінкам, дорослим і дітям, спортсменам і обивателям. $9,4.
Omega 3-від Ultimate Nutrition (США) обов’язково вимагає занять спортом. $12,1.
Triple Strength Fish Fats від SAN (США) — самий очищений продукт без домішок. $18,7.
У перший рейтинг увійшли препарати, які призначають для лікування авітамінозу. У другій — звичайні Бади. У третій — спортивне харчування. Кожен з продуктів можна використовувати в програмах для зниження ваги.
На замітку. Риб’ячий жир виробляють переважно з тріски.
