Сироїдіння: види, принципи, плюси і мінуси, наслідки

Що таке сироїдіння, наскільки складно дотримуватися такої системи живлення і що вона дає в результаті. Цікаві факти, відомі прихильники і корисні поради для всіх. Сироїдіння набирає все більшу популярність.

Книги з сироїдіння

На завершення хочеться запропонувати кілька книг, які розповідають про реальних прикладах з життя сироїдів, а також теоретичних і наукових обґрунтуваннях цієї системи. Нехай вони стануть вашими натхненниками на цьому нелегкому шляху.

  • Аршавір Тер-Аванесян (на книзі може бути зазначено прізвище Атеров). Сироїдіння.
  • Бутенко Вікторія. Зелень для життя. Реальна історія оздоровлення.
  • Грехем Д. (доктор Greaham). Дієта «80-10-10».
  • Зеланд Сарно. Жива кухня. Трансерфінг оновлення.
  • Курдюмов Н. Чи ми хочемо здоров’я?
  • Миколаїв Валентин. Вибір їжі — вибір долі. Суб’єктивний погляд на харчування, голодування і здоров’я.
  • Уокер Н. В. Лікування сирими овочевими соками.
  • Чупрун Олександр. Що таке сироїдіння і як стати сироїдом (натуристого).
  • Шемчук Ст. А. Сироїдіння — Шлях до Безсмертя.
  • Сироїдіння — унікальна і, безперечно, цікава система живлення. Але вона занадто складна і жорстка, так що не під силу багатьом як в плані сили волі, так і з боку здоров’я. Перш ніж пробувати себе в ній, варто зважити всі за та проти, щоб уникнути неприємних наслідків і ускладнень.

    Дивіться також  Моніторне очищення кишечника: що це таке, підготовка, протипоказання