Соєвий протеїн для спортсменів, для схуднення: як його приймати

Корисні якості

  • Низька ціна. Порівняно з іншими видами білкових порошків, соєвий протеїн коштує значно дешевше. Але за змістом білка майже не поступається їм.
  • Зниження холестерину. Давно доведений той факт, що соя, будучи білок рослинного походження, здатна знижувати холестерин в крові. Досліди на мишах, мавпах і навіть людях показали, що після 10-денного прийому препарату рівень холестерину значно впав.
  • Сприяє розщепленню жирової тканини. З попереднього пункту випливає висновок, що соєвий білок ефективніше інших допомагає спалювати підшкірний жир.
  • Містить ізофлавони. Ці речовини подібні за своїм складом з естрогенами (жіночими статевими гормонами), тому вони особливо корисні для жінок, т. к. їх вживання є профілактикою раку грудей.
  • Відсутність лактози. Важливий факт. Зараз нерідкі люди з непереносимістю лактози. Для них це властивість переважує всі інші плюси інших, більш якісних і дорогих видів протеїну.

«Невже від продукту, з такою масою корисних властивостей, може бути ще і шкоду?» – запитаєте ви. Відповідаємо: «Так. Може»

Дивіться також  Як приймати Липо 6: побічні ефекти та правила прийому жиросжигателя LIPO 6 блек