Протипоказання
Прийом препаратів і добавок, з вмістом екстракту гуарани повинен бути збалансованим. Перед прийомом необхідно проконсультуватися з лікарем, який визначить оптимальну дозу екстракту.
Перевищення дози може привести до порушення сну, а також підвищить збудливість нервової системи людини.
Кому не можна вживати гуарану:
- Вагітним і годуючим матерям;
- Дітям;
- Людям з підвищеною збудливістю;
- Літнім людям, що мають атеросклероз, захворювання серця та судин;
- Всім, у кого спостерігається підвищений тиск.
Також не рекомендується вживати гуарану поряд з деякими ліками та іншими спортивними добавками, подібними за дією з екстрактом гуарани. Люди, які часто вживають каву, також повинні з обережністю ставитися до прийому гуарани. На час прийому спортивної добавки варто відмовитися від будь-яких продуктів, які мають у своєму складі кофеїн.
Порушувати протипоказання прийому будь-якого продукту не можна, інакше виникнуть непередбачені і небажані побічні дії, які зашкодять навіть здоровому організму. Велика доза гуарани може викликати головний біль та діарея.
