Зрозуміти: навіщо?
Якщо ви тільки починаєте долучатися до вегетаріанства, ви повинні чітко усвідомлювати причини цього відповідального вчинку. Просто так люди не так кардинально змінюють свій спосіб життя. Якісь певні фактори повинні мотивувати і надихати йти далі, не зупинятися на досягнутому, долати всі труднощі на шляху. Ми допоможемо вам усвідомити, що саме рухає вами в цьому випадку. Просто виберіть те, що відноситься до вас.
Можливі причини переходу до вегетаріанства:
Зауважте: тут немає причини, яка стосується схуднення. Якщо вам потрібно знизити вагу (і тільки), досить просто вибрати вегетаріанську дієту, яка обмежена термінами і не передбачає кардинальної зміни в способі життя. Так що починайте з правильного визначення причини, по якій ви хочете стати прихильником цієї системи.
