З фруктів
З чорносливу і родзинок
Дія
Проносний відвар, чистить кишечник від застояних і часто забродивших калових мас, нейтралізуючи і виводячи токсини і шлаки. Розганяє метаболізм, що дозволяє запускати процес жиросжигания. Має сечогінну дію, змушуючи непотрібну рідину залишати організм, що дозволяє позбутися від набряків. Наявність великої кількості вітамінів сприяє зміцненню імунітету. Допомагає безперебійному функціонуванню печінки і нирок.
Рецепт
У 600 мл окропу засипати по 150 г ретельно промитих сухофруктів (чорносливу і родзинок). Тримати на приглушеному вогні ¼ години. Дочекатися охолодження і тільки потім проціджують.
Прийом
Для схуднення відвар потрібно приймати по 15 мл натщесерце, бажано після пробудження. Запивати водою не потрібно. Тривалість визначається за досягнутими результатами. На тлі дієти і фізичних навантажень зниження ваги буде швидким.