Як схуднути на 15 кг: кращі дієти, вправи і препарати

Кращі способи схуднення на 15 кг: докладний огляд дієт на різні терміни, опис найбільш ефективних вправ, ТОП-10 жиросжигающих препаратів. На 15 кілограм схуднути можна різними способами. Голодування, програми тренувань, курси лікування препаратами, різні процедури і навіть хірургічні операції — сучасні медицина, дієтологія надають широкий вибір способів.

Препарати

Щоб посилити ефективність дієт і тренувань, можна придбати один з жиросжигающих Бадів, якими переповнений сучасний ринок. Незважаючи на неоднозначне ставлення до них, все-таки при організації правильного харчування і достатньої рухової активності від них є користь. Вони направляють біохімічні процеси всередині організму в потрібне русло. Окремо, самі по собі, вони, можливо, і не результативні, але разом з цими факторами схуднути на 15 кг дозволять набагато швидше.

Пропонуємо вашій увазі ТОП-10 найгучніших жіросжігателей, які допоможуть досягти потрібного результату в мінімальні терміни.

  • Black Spider (Чорна вдова) з кофеїном, ефедрином і аспірином у складі. Cloma Pharma (США). $49,2.
  • Black Mamba (Чорна мамба) з кофеїном, сінефріном і психостимуляторами. Innovative Diet Labs (США). $44,5.
  • Hellfire з ефедрином, м’ятою, форсколином. Innovative Diet Labs (США). $43,1.
  • SummerTime з кофеїном, психостимулятором фенілетіламіном і екстракти екзотичних рослин. WTF Labz (США). $32,6.
  • Редуксин з гучним сибутраміном. Росія. $24,8.
  • Турбослім — різні препарати на основі лікарських рослин. Евалар (Росія). $21,9 (таблетки).
  • L-Carnitine — вітаміноподібна речовина, що володіє жиросжигающим ефектом. Різні виробники. Від $15.
  • Ксенікал — орлістат в якості основної діючої речовини. Hoffmann-La Roche (Швейцарія). $14,9.
  • Глюкобай з акарбозою. Bayer AG (Німеччина). $11,9.
  • Дексфенфлюрамин — речовина-жіросжігателя. Redux (Франція). $2.
  • Дієти, вправи і Бади — це далеко не всі способи, як схуднути на 15 кг: можна звернутися до бариатрии або косметичним салонним процедурам. Головне — мотивація, рішучість дійти до кінця і стабілізувати отриманий результат, щоб ця проблема більше ніколи не поверталася. Для цього після нормалізації ваги потрібно організувати правильне харчування і вести здоровий спосіб життя.

    Дивіться також  Кисіль для схуднення: користь, короткий огляд брендів, найкращі рецепти