Кишечник – це одна з важливих частин людського організму, якої варто приділяти чимало уваги, особливо, коли він не в порядку. При будь-яких розладах кишечника слід дотримуватися правильного харчування і скласти дієту за допомогою лікаря.
Правильна дієта для кишечнику сприяє:
Дієта при болях у кишечнику складається з декількох принципів харчування:
- Харчування повинно цілеспрямовано відновлювати обмін речовин, усувати причини болю і не допускати загострення.
- Різноманітне і збалансоване режимне харчування.
- Поєднання лікувальної дієти з іншими методами оздоровлення.
- Не варто забувати про інших наявних захворюваннях у людини.
Якщо кишечник перестав працювати злагоджено і заподіює дискомфорт, слід з’ясувати причину недуги. Дуже важливо ще до призначення діагнозу визначити, яка дієта при розладі кишечнику підійде хворому.
З раціону страждає необхідно прибрати продукти, що містять багато рослинної клітковини, так як вони дратують стінки шлунково-кишкового тракту. А також слід зменшити вживання їжі, що містить вуглекислий газ, який нерідко стає причиною розладу кишечника.
