Кращий засіб від целюліту і розтяжок на ногах і стегнах в домашніх умовах

Всім відомо, що целюліт мають лише жінки. І вони, в свою чергу, не приховуючи цього, заздрять чоловікам. Що тільки прекрасна половина людства не вигадує і не пробує, щоб нарешті позбутися від цієї проблеми. Деякі вважають, що кращий засіб від целюліту – це розтирання уражених місць кісточками пальців. На проблемні місця щедро наноситься будь-який крем для тіла, бажано той, який повільно всмоктується. Після цього ретельно розтирати, поки не з’являться почервоніння, а також червона висипка, яка говорить про те, що шкідливі речовини виступили на поверхню шкіри.

Хтось віддає перевагу використовувати народні засоби, такі, наприклад, як мед.

В цьому випадку беруть пару чайних ложечок меду і підігрівають до кімнатної температури. При бажанні можна додати кілька ложечок евкаліптової або апельсинового масла. Перед нанесенням на шкіру, її слід трохи розігріти, погладжуючи і розминаючи. Наносити суміш слід рухами, що вбивають, як ніби приклеюючи мед до тіла.

Після цього притискав долоні до проблемних місць і різко відривати їх. Хоча це і неприємний процес, але результат позитивний. Кожне уражене місце треба таким чином обробляти близько 10 хвилин, поки мед не буде сіруватого кольору і по своїй консистенції більш в’язким. Такі зміни в ньому кажуть про те, що токсини, солі і шлаки виходять назовні.

Але швидше за все, саме ефективний засіб від целюліту – це постійне застосування водних процедур, фізичні навантаження, такі як біг, стрибки на скакалці, їзда на велосипеді та інше. Робити все те, що сприяє кращому кровообігу в тканинах і завдяки цьому, жирові відкладення розгладжуються і не виникають знову.

Якщо почитати відгуки жінок, які боролися з целюлітом, то майже кожна підтверджує, що яким би способом не позбуватися від цієї проблеми, в першу чергу, треба стежити за своїм харчуванням. Слід спробувати не тільки уникати, але і постаратися виключити з раціону солоне, солодке і тваринні жири. Їх потрібно замінити фруктами і овочами.

Дивіться також  Засоби для зниження апетиту: народні або медикаментозні

В домашніх умовах у боротьбі з целюлітом головним помічником стане петрушка. 2 столові ложки порізаної цієї зелені залити окропом і настоювати кілька хвилин. Настій треба застосовувати два тижні кожен день. Слід зауважити, що настоянка не тільки допоможе позбутися від целюліту, але і є прекрасним засобом від циститу.

Вдома також можна використовувати яблучний оцет, натираючи їм проблемні місця протягом двох тижнів. Крім того, що він спалює жир, «зірочки» на ногах з часом зникають.

Крім целюліту є також проблема розтяжок, які з’являються, в основному, під час схуднення. Від одного і від іншого є прекрасний засіб – муміє. Якщо його використовувати, доданим в будь-який крем, то результат буде вже через місяць.

У жінок, які мають зайву вагу, целюліт присутній, як неприємне додаток. Тому дуже різко скидати зайві кілограми не варто.

Від цієї проблеми на стегнах допоможе позбутися кефір. Перед нанесенням, його необхідно трохи підігріти і додати 10 крапель будь-якого ефірного масла. Склад наносити круговими рухами на проблемні зони. Після цього обернутися харчовою плівкою або целофаном, надіти колготи і тепло окутаться ковдрою. Процедуру проробляти 10 днів, роблячи її вечорами перед сном.

Якщо використовувати крем або бальзам, що здається на перший погляд самим простим способом, то не треба обманюватися. Без додаткових методів бажаного ефекту дуже важко досягти.

Якщо спробувати масаж, то для нього треба скористатися щіткою, щетина якої буде дуже жорсткою. Користуватися нею під час застосування душа, здійснюючи кругові руху на проблемних місцях.

Не залежно від методів, які реально допомагають у боротьбі з целюлітом, завжди слід пам’ятати про те, що повного його позбавлення ніколи не добитися. Якщо не тримати себе у формі і неправильно харчуватися, то він обов’язково буде повертатися назад, а тоді треба буде починати все спочатку.

Дивіться також  Як налаштувати себе на схуднення психологічно, як морально підготуватися до дієти

Але, напевно, найкраще, що можна придумати для позбавлення від цієї проблеми, – це придбати спеціальну антицелюлітну титанову одяг. Протягом двох тижнів, по кілька годин на день, її слід одягати і носити. Вона створює не тільки тепловий ефект, але і виконує масажні функції. Це розм’якшує і розчиняє целюліт.

Це засіб добре тим, що тут не треба особливо завантажувати себе фізичними вправами або дотримуватися певного режиму харчування, що дає можливість побалувати себе улюбленими ласощами. Також не треба застосовувати якісь інші методи.

У тому випадку, коли немає можливості придбати такий наряд, то будь-яке домашнє засіб буде нічим не гірше. Головне – бажання і поставлена перед собою мету.