Интернет-магазин представительского класса
Як схуднути
Вправи
Дієти
Препарати
Процедури
Харчування
Інше
Замовити дзвінок
Задати питання
Увійти
  • Кошик0
[email protected]
г. Киев, ул. Шевченка 19
Як схуднути
Вправи
Дієти
Препарати
Процедури
Харчування
Інше
+  ЩЕ
    • Як схуднути
    • Вправи
    • Дієти
    • Препарати
    • Процедури
    • Харчування
    • Інше

    Як схуд Андрій Аверін: чому дієта Аверіна дає такі прекрасні результати

    Главная
    —Як схуд Андрій Аверін: чому дієта Аверіна дає такі прекрасні результати

    Глядачам телешоу Comedy Club напевно цікаво, як схуд Андрій Аверін. У цій статті написано, що допомогло відомому шоумену схуднути і допомагає йому зараз підтримувати себе у відмінній формі.

     

    Він зовсім не мучив себе вправами у тренажерному залі і не сидів на суворих дієтах. Ще будучи хлопчиком, Андрій Аверін був дуже спортивним, тому йому було вкрай незручно з зайвою вагою: він заважав йому ходити, підніматися по сходах. Про що він і зізнався у своєму інтерв’ю. Чому ж тоді Аверін зміг схуднути? Що змінив у своєму житті Андрій, щоб добитися таких результатів?

    Секрет Андрія досить простий. Дієта Андрія Аверіна не більше, ніж прості рекомендації для схуднення, якими усипаний весь інтернет. Вся справа в тому, що резидент Comedy Club перестав їсти солодке і борошняне. Це дозволило йому зменшити надходження в організм швидких вуглеводів. Андрій зізнався, що не чекав такого ефекту від досить відомих методів схуднення. Однак ці прийоми, в сукупності з іншими діями, зазначеними в цій статті, допомогли йому досягти таких результатів.

    Так як худнув Андрій Аверін? Він розділив денний раціон на дрібні порції. І намагався приймати їжу не рідше, ніж раз на пару годин. Це прискорило його метаболізм і змусило його організм працювати швидше. Головним правилом в цей період життя для нього було: відсутність почуття голоду.

    На скільки ж схуд резидент? За 8 місяців Андрію вдалося скинути 31 кг. Але він не збирається зупинятися на досягнутому. В планах у Аверіна працювати над фігурою далі. А зараз підтримувати себе у формі йому допомагає велосипед. Близькі та рідні Андрія забили тривогу, телефонували із запитаннями, чи не хворий він і як себе почуває. Але хлопець був у відмінному здоров’ї.

    Дивіться також  Дієта Міли Гриценко: система харчування і схуднення дієтолога Міли Гриценко

    Схуднення Андрія Аверіна головним чином зав’язано на те, що остання його трапеза відбулася в обов’язковому порядку до 6 годин вечора. Коли стрілка годинника перетинала це час, резидент не торкався до їжі.

    Відео по темі статті

    Назад до списку
    • Як схуднути 43
    • Вправи 77
    • Дієти 62
    • Препарати 29
    • Процедури 18
    • Харчування 216
    • Інше 585
    Slim FAQ © 2025 | Про slimfaq