Дієта для кишечнику при болях, розладі, непрохідності і газоутворення: правильне харчування при хворому кишечнику

Кишечник – це одна з важливих частин людського організму, якої варто приділяти чимало уваги, особливо, коли він не в порядку. При будь-яких розладах кишечника слід дотримуватися правильного харчування і скласти дієту за допомогою лікаря.

Правильна дієта для кишечнику сприяє:

  • Відновлення моторної активності;
  • Доставки в організм необхідних речовин;
  • Відновленню мікрофлори кишечника.
  • Дієта при болях у кишечнику складається з декількох принципів харчування:

    • Харчування повинно цілеспрямовано відновлювати обмін речовин, усувати причини болю і не допускати загострення.
    • Різноманітне і збалансоване режимне харчування.
    • Поєднання лікувальної дієти з іншими методами оздоровлення.
    • Не варто забувати про інших наявних захворюваннях у людини.

    Якщо кишечник перестав працювати злагоджено і заподіює дискомфорт, слід з’ясувати причину недуги. Дуже важливо ще до призначення діагнозу визначити, яка дієта при розладі кишечнику підійде хворому.

    З раціону страждає необхідно прибрати продукти, що містять багато рослинної клітковини, так як вони дратують стінки шлунково-кишкового тракту. А також слід зменшити вживання їжі, що містить вуглекислий газ, який нерідко стає причиною розладу кишечника.

    Дивіться також  Дієта з гострим перцем: опис систем живлення на основі гострого і болгарського перцю для схуднення