Дієта при хронічному гастриті шлунка: меню на кожен день і на весь тиждень

Хронічний гастрит є прогресуючим захворюванням, обумовленим запальними змінами в слизовій оболонці шлунка. Лікування медикаментами – невід’ємна частина лікування. Але першість займає правильна дієта, здатна нормалізувати процеси травлення і поліпшити загальне самопочуття.

Симптоми і причини розвитку гастриту

Хронічний гастрит поділяють на дві форми: із зниженою або підвищеною кислотністю. Ряд характерних симптомів при зниженій кислотності наступний:

  • ослаблення апетиту;
  • відчуття тяжкості;
  • відрижка та нудота після їжі;
  • часті проноси.

Підвищена кислотність володіє прямо протилежними проявами, а саме:

  • нападоподібним болем;
  • печією і кислою відрижкою;
  • підвищеним апетитом;
  • запорами.

До розвитку хронічного гастриту наводять різні причини. До основних відносять:

  • швидке поглинання їжі, недостатнє пережовування;
  • порушення ритму харчування (наприклад, перекуси «на ходу» і всухом’ятку);
  • порушення обмінних процесів організму при ожирінні або подагрі;
  • нікотин і алкоголь;
  • вплив інфекції під назвою Helicobacter pylori.

Всі перераховані вище причини говорять про те, що для зменшення та усунення симптомів хвороби потрібно дотримуватись суворої системи і принципів харчування.

Дивіться також  Дієта моделей: на якій дієті сидять знамениті моделі, харчування фітнес моделей