Ефективні обгортання для схуднення, найкращі рецепти в домашніх умовах

Обгортання – популярний і давно використовуваний метод для схуднення і боротьби з целюлітом. Ця послуга активно пропонується салонами краси і косметологічними кабінетами. У той же час можна використати ефективні обгортання для схуднення в домашніх умовах, компоненти для яких ви легко знайдете у себе на кухні. Вони можуть бути не менш результативними, і при цьому значно більш дешевими і простими. Існує безліч рецептів домашніх обгортань. Ми ж розглянемо найпопулярніші, дія яких вже доведено і перевірено.

Види обгортань для схуднення

Види обгортань для схуднення виділяються різні. Спочатку процедури поділяються на холодні і гарячі. Холодні обгортання допомагають відновити тонус шкіри, звужують судини. Однак у питанні про те, які обгортання найбільш ефективні для схуднення, багато зупиняються на гарячих. Вони дозволяють схуднути, очищаючи організм і стимулюючи кровотік. Також процедури відрізняються в залежності від компонентів, які для них використовуються.

Компоненти для обгортань використовуються самі різні. Врахуйте, що в залежності від складу буде відрізнятися дію та ефективність обгортань. Вважається, що кращі обгортання для схуднення робляться із застосуванням таких продуктів:

  • Косметична глина. Дозволяє зволожити шкіру, насичує її киснем, забезпечує детоксикацію і усунення зайвої рідини з тканин. Покращує метаболізм, через що зменшуються жирові відкладення
  • Шоколад. Шоколадні обгортання допомагають вивести з організму зайву рідину, зволожують шкіру, допомагають ефективно худнути і покращують кровообіг.
  • Кава. Кавові обгортання для схуднення ефективно усувають шкідливі сполуки, допомагають розщепити жирові клітини і поліпшити стан шкіри, борються з целюлітом.
  • Мед. Обгортання з цим продуктом допомагають вивести з організму шлаки і токсини, знімають набряки, живлять і зволожують шкіру, позбавляють від розтяжок, зміцнюють імунітет і нормалізують роботу кровоносної системи.
  • Зелений чай. Процедура з ним насичує клітини антиоксидантами, підтягує тканина, повертає загальний тонус шкіри і допомагає її вирівняти.
  • Фрукти. Обгортання з фруктами дозволяють наситити клітини шкіри вологою, підвищують захисні функції епідермісу. Також ця процедура дозволить розслабитися і позбутися від стресу.
  • Трав’яні збори. Омолоджують шкіру, дають можливість розслабитися, позбутися від набряків, роблять шкіру пружною і гладкою.
  • Масла. Рослинні і ефірні масла чудово стимулюють кровообіг, покращують обмінні процеси, сприяють відновленню клітин.
  • Рис. Обгортання з рисом почали застосовуватися не так давно, але дуже швидко стали популярними. Їх можна використовувати навіть для дуже чутливої шкіри. Така процедура дозволяє позбутися від жирових відкладень і целюліту, відновить шкіру.
  • Вино. Незвичайний компонент для обгортань, але, тим не менш, досить сильний. Він допомагає прискорити процес відновлення клітин і є антиоксидантом. Вино омолоджує, зміцнює стінки судин, зволожує шкіру і прискорює обмін речовин.
  • Водорості. Саме використання водоростей допомагає краще всього позбавитися від зайвої ваги, так як водорості прискорюють метаболізм, допомагають боротися з набряками і целюлітом і зміцнюють імунітет.
Дивіться також  Бабусина дієта для схуднення: варіанти, меню на тиждень, протипоказання

Рецептів обгортань існує багато, але вважаються, що найефективніші обгортання для схуднення – це медове обгортання, обгортання з водоростями і глиняне обгортання.