Як багато жінок на світі мріє схуднути, і як мало з них йдуть далі і роблять реальні кроки до виконання заповітної мрії. Іноді дуже складно зробити перший крок, часто не вистачає мотивації, віри в можливість досягнення успішного результату.
Живий приклад успішного схуднення – це саме те, що може надихнути інших. Особливо, якщо мова йде про знаменитого людину, кумира мільйонів.
Так, багато були вражені значними змінами в образі відомої співачки Палажки. Справжня російська красуня з пишними формами раптом постала перед здивованою публікою тоненькою і витонченою.
Усіх цікавило, як же їй вдалося схуднути? Скільки важить Пелагея після позбавлення від зайвих кілограмів? І, звичайно ж, головне питання, яке всіх хвилювало з тих пір, це у чому ж секрет схуднення Палажки?
На жаль, досягнення публічних людей можуть надихати не тільки на добрі вчинки, але й надати можливість різного роду шахраям нажитися на успіх знаменитості. Новий образ співачки настільки розбурхав громадськість, що з’явилася маса різної, нібито достовірною, інформації про чудодійні засоби, що допомогли знайти їй стрункість.
З неймовірною швидкістю мережу заполонили рекламні статті, інформаційні пости, навіть інтерв’ю співачки, відкривають завісу таємниці її схуднення. Багато жінок з завмиранням серця читали про те, що скинути зайву вагу Пелагею допомогла гречана дієта, жиросжигающая жувальна гумка, екзотичні насіння і ягоди.
І адже багато хто цьому вірили й купували диво-засобу, а хтось отримував за це гроші. Все це досягло таких масштабів, що тему псевдо дієт співачки торкнулися в телепередачі «Людина і Закон». В одному з випусків програми Пелагея особисто застерегла своїх шанувальниць від придбання незрозумілих коштів, у рекламі яких без її відома і згоди використовується ім’я співачки.
Так яка ж насправді правда про схуднення Палажки?
Треба сказати, що Пелагея зі своїх двадцяти дев’яти років вже двадцять з них на сцені. Вона народилася у далекому Новосибірську і вже в 9 років поїхала підкорювати столицю. Пелагея і в дитинстві не була худенькою, а любов до вареників і пельменів, гастролі, коли на нормальне харчування і фізичну активність часто не вистачає часу і сил, не додавали стрункості.
Як і багато звичайні жінки, співачка не була задоволена своєю фігурою і мріяла постройнеть. Як неодноразово заявляла сама Пелагея, вона завжди вела боротьбу із зайвою вагою, випробувавши багато різних способів. Строгі дієти, відмова від улюблених продуктів, розвантажувальні дні давалися нелегко, а бажаного результату домогтися не вдавалося.
Для артиста дуже важливо гарний настрій і позитивний настрій, а коли сидиш на строгій дієті, то зберегти їх важко. Тому після дієт іноді дуже хочеться порадувати себе чимось смачненьким. Але одночасно їсти булочки або пельмені і худнути неможливо.
Як не банально, але секрет стрункості Палажки в правильному харчуванні. Вона поставила собі мету і замість періодичних дієт внесла в свій раціон постійні зміни. Нічого складного, нічого незвичайного або екзотичного. Просто відмова від шкідливих продуктів, від смаженого і жирного, від перекусів перед сном, від великої кількості мучного і солодкого.
Харчуватися потрібно часто, але невеликими порціями, випивати достатню кількість води. Прискорити досягнення бажаного результату і поліпшити стан організму допоможе також регулярна фізична активність.
Співачка Пелагея – це ще один чудовий приклад того, що завзятість, терпіння і здоровий спосіб життя приносять свої плоди.
