Дихальна гімнастика при бронхіальній астмі – вправи з ЛФК

Діагноз «бронхіальна астма» багатьма сприймається як вирок і як хрест на повноцінного життя. Але чи все так вже погано, і невже гормонотерапія є основним способом лікування захворювання? Але багато фахівців наполягають на тому, що можуть бути ефективні й інші немедикаментозні засоби лікування, такі як лікувальна фізкультура і дихальна гімнастика при бронхіальній астмі.

Потрібна лікувальна гімнастика при астмі

Гімнастика при бронхіальній астмі

Гімнастика при бронхіальній астмі є обов’язковою мірою терапії. Вона допомагає полегшити перебіг хвороби, зменшити епізоди загострень і нападів. Перевага методики в тому, що вона не вимагає застосування спеціального устаткування. Зазвичай вправи призначаються всім хворим на період ремісії захворювання за відсутності протипоказань.

Протипоказань досить мало:

  • гострі вірусні та інфекційні захворювання з температурою тіла від 38 градусів;
  • супутня астмі серцево-легенева недостатність (ЧСС більше 120, частота дихання більше 25 в хвилину).

Регулярні заняття допоможуть досягти наступних результатів:

  • Відновлення фізіологічної частоти і глибини дихання;
  • Нормалізація газового складу крові, а саме збільшення концентрації кисню в тканинах, поліпшення їх харчування;
  • Поліпшення вентиляційної здатності легень;
  • Розвиток адаптаційних здібностей організму;
  • Зниження проявів алергічних реакцій, схильність до спазмів бронхів.

Все це в результаті допомагає знизити ступінь тяжкості захворювання, зменшити дихальну недостатність, скоротити кількість загострень і значно поліпшити якість життя хворого.

Дивіться також  Для чого потрібна маска для бігу і як розвинути витривалість