Що являє собою система харчування «Худнемо за тиждень» від компанії Леовит? Огляд 5 програм з докладними меню і складом валізок. Списки продуктів.
До Бадів і «розумної» їжі для схуднення у народу склалося недовірливе ставлення. Надто часто останнім часом вони опиняються в центрі міжнародних скандалів. Багато негативних відгуків про те, що під красивою і дорогою упаковкою ховаються пустушки. Та й самі продукти переповнили ринок.
Однак серед них є бренди, які заслуговують на повагу і простих обивателів, і заслужених гуру дієтології. Зокрема, ось уже багато років є одним з лідерів у цій ніші є Леовит. Незважаючи на досить дорогу продукцію, яку пропонує фірма, вона досить затребувана. І, судячи з відгуків, дійсно допомагає людям у боротьбі із зайвими кілограмами. Так чому ж вона так гарна і що відрізняє її від інших?
Про бренд
Леовит нутрио — російська компанія, зареєстрована в 1999 році. Її генеральний директор і натхненник — Т. Л. Пилат. Вона не тільки доктор медичних наук, професор, але і один з найбільш визнаних і шанованих експертів з питань схуднення, детоксикації і здорового харчування.
Основна діяльність фірми — розробка, виробництво і реалізація функціонального (так званого «розумного») живлення. Воно представлене різноманітними продуктами та препаратами, зареєстрованими як Бади, не тільки для зниження ваги, але і для загального оздоровлення організму. Що їх вигідно відрізняє на сучасному ринку:
- роблять ставку на інноваційні та наукоємні розробки;
- тестують і піддають дослідженнями всі свої відкриття, доводячи, що вони ефективні і не завдають шкоди здоров’ю;
- дають докладні рекомендації, кому призначений той чи інший продукт;
- мають за плечима великий досвід роботи в харчуванні і препаратах для схуднення — працюють в цій ніші ось вже більше 18 років.
Незважаючи на всі переваги, для багатьох Леовит залишається не більш ніж яскравою рекламою красивих валізок з «розумною» їжею, гублячись у різноманітті подібної продукції. Однак компанія — лауреат всіляких міжнародних конкурсів, має величезну кількість аж ніяк не липових дипломів і сертифікатів відомих виставок. Серед її партнерів, з якими вона веде спільні дослідження в області здорового і дієтичного харчування, — ФГБУН ФІЦ Харчування і біотехнології (стара назва — Інститут харчування РАМН), Інститут медицини праці, ФНГЦ (інститут гігієни) ім. Ф. Ф. Ерісмана та інші значущі наукові центри і клініки.
Компанія за роки свого існування організувала збут товару на федеральному рівні за 4 напрямками:
- аптечне;
- харчове;
- індустріальне;
- спецпоставки (розробляє харчування для таких держструктур безпеки, як ФСБ, МВС та ін).
Так що Леовит — це не чергова завлекательная продукція для схуднення незрозумілого походження. Це наукові дослідження, досвід і якість, перевірена роками. Цьому бренду радять довіряти багато медики і дієтологи.
Особливості
Леовит — це не біодобавка і не просто набір продуктів. Це чітко організована програма схуднення, в якій все починається з постановки цілей і закінчується підведенням підсумків. У ній докладно прописані всі етапи і найменші нюанси харчування: скільки разів є, в якій кількості, коли, протягом якого часу і т. д.
Ті, хто купує знаменитий комплекс «Худнемо за тиждень» від Леовит, не виявляються наодинці з цими яскравими валізками: будь-який крок супроводжується інструкцією, а у разі сумнівів і несподівано виниклих проблем консультанти завжди приходять на допомогу.
Крім чітко організованої програми, Леовит відрізняється якістю пропонованої продукції:
- унікальні розробки, які не мають аналогів;
- наукова основа;
- контроль кожного етапу фахівцями;
- натуральні компоненти;
- відсутність у складі консервантів, ароматизаторів, барвників, ГМО, підсилювачів смаку;
- інноваційні технології виробництва, завдяки яким продукти зберігають велику частину корисних властивостей;
- навчання клієнтів у спеціальній Школі схуднення для покращення кінцевого результату.
Розроблена кращими дієтологами і нутриціологією, система живлення Леовит націлена насамперед на результати схуднення (до 5 кг за 2 тижні), про що свідчать численні вдячні відгуки.
Механізм схуднення
Програми харчування
Кожна програма харчування для схуднення від Леовит упакована в зручні, красиві валізки, в яких містяться саше з порошками. Вони розлучаються окропом і виходять повноцінні страви, збагачені необхідними корисними речовинами. Один набір розрахований на 5 робочих днів. У вихідні доведеться готувати самим з упором на білково-рослинний раціон.
Для підвищення ефективності всіх програм команда Леовит рекомендує:
I етап. Очищення організму
Добова калорійність — 828 ккал. Результат — близько 3 кг. Показання: підготовка до схудненню людей, які страждають від надмірної ваги, ожиріння I і II ступеня. Мета — поліпшення травлення, виведення шлаків і токсинів, чистка різних органів.
Очищення органів і схуднення відбувається за рахунок того, що:
- прочищається кишечник, завдяки клітковині, инулину, магнезії, екстракту касії;
- прочищається печінку, завдяки беззондовому тюбажу (протипоказаний при наявності каменів), екстрактам кукурудзяних рилець, лопуха і безсмертника;
- метаболізм розганяється інулін, магнієм, екстрактами лаврового листа і зеленого чаю.
В якості приємного бонусу Леовит обіцяє в кінці програми красиву і очищену шкіру, завдяки наявності в продуктах колагену, какао і молочної сироватки.
Меню
II етап
Традиційне меню з м’ясом
Добова калорійність — 966 ккал. Результат — близько 5 кг. Мета — поліпшення травлення, виведення токсинів, розгін метаболізму, вироблення правильних харчових звичок.
Компоненти програми:
- жиросжигание: левокарнітин, гарцинія, хром, кориця, інулін, куркума, кардамон, аскорбінова кислота, імбир;
- зменшення апетиту: клітковина, хром, гарцинія;
- очищення організму від шлаків і токсинів: кукурудзяні рильця, магній, селера, ведмеже вушко, касія, клітковина, коріандр;
- поліпшення травлення: кукурудзяні рильця, селера, коріандр, лавр, клітковина, вітамінно-мінеральний комплекс.
Меню:
Склад валізки:
Середземноморське меню
Добова калорійність — 1 029 ккал. Результат — близько 5 кг. Мета — нормалізація травлення, очищення організму, активізація обмінних процесів, формування правильних харчових звичок. Компоненти програми ті ж, що і в попередньому комплексі.
Меню точно таке ж, як у програми «Традиційне меню з м’ясом», але у валізці містяться більш висококалорійні продукти. Тому добова калорійність для 5 активних днів схуднення по прийомам їжі розподіляється по-іншому:
Склад валізки:
Зниження ваги і холестерину
Добова калорійність — 903 ккал. Результат — близько 3,5 кг. Мета — поліпшення травлення, поступове схуднення без зривів, контроль рівня холестерину.
Компоненти програми:
- зниження холестерину: пектиновый кисіль, хлорогеновые кислоти, бета-глюкан;
- жиросжигание: левокарнітин, хром, гарцинія;
- очищення організму: рильця кукурудзи, селера, коріандр, лавр, барбарис, клітковина.
Меню — аналог останніх двох програм. Добова калорійність розподіляється наступним чином:
Склад валізки:
Зниження ваги
Добова калорійність — 1 187 ккал. Результат — близько 5 кг. Мета — нормалізація вуглеводного обміну і жиросжигание. Компоненти програми такі ж, як у «Традиційного меню з м’ясом».
Меню див. вище. Розподіл добової калорійності:
Склад валізки:
Продукти Леовит
Продукція Леовит різноманітна і виходить далеко за пропоновані програми схуднення. Компанія випускає не тільки перші, другі страви та напої. Під цим брендом можна окремо придбати вітамінно-мінеральні комплекси і біодобавки.
Каші і мюслі
- Жиросжигающие комплекс у складі Slim-мюслі;
- натуральна каша з насіння льону;
- вівсянка з вітамінно-мінеральним комплексом з різними смаковими добавками: абрикосом, полуницею, персиками, чорницею, екзотичними фруктами, яблуком і корицею.
Перші страви
Борщі (м’ясний сибірський і вегетаріанський український). Борщ. М’ясні щі. Супи:
- італійський з грибами;
- по-кавказьки;
- по-тосканськи (з помідорами);
- по-мадрідськи (з часником);
- злакові супи-пюре з гарбузом, яблуком, малиною, шпинатом;
- кремовий грибний;
- гороховий: звичайний і пюре з сухариками;
- курячий: звичайний і пюре;
- місо;
- детокс: зі шпинатом і кропивою.
Другі страви
- Гречка: по-афински, по-сільському, по-малоросійськи, мисливська;
- картопля: цибульний, з курчам, миррес, мальтійська м’ясної, у вигляді пюре з паприкою та огірками, пюре з печерицями;
- куряча паелья;
- макарони: з грибами, з соусом Болонез, з овочами;
- тосканська паста;
- селянська полента;
- рибне різотто;
- рис: з овочами і грибами, з перцем.
Батончики
- Фруктові: жиросжигающие і очищаючий комплекси, яблучний штрудель;
- мюслі: з зеленим чаєм і фенхелем, з лютеїном і чорницею, з насінням льону і яблуком;
- протеїнові: йогурт з лимоном, чорний ліс.
Напої
- Кава: жиросжигающие комплекс, капучіно традиційний, капучіно зі смаком бейліс, звичайний кава зі смаком амаретто;
- чай: жиросжигающие і очищаючий комплекси;
- кисіль очищаючий (готується як звичайний магазинний);
- компот «Похудин»;
- протеїнові коктейлі: ванільний і шоколадний.
Додаткова продукція
- Стевія — цукрозамінник (таблетки);
- МегаСлим — комплекс, в який входять основні вітаміни і мінерали;
- Бади: очищаючий і жиросжигающие комплекси, контроль апетиту (капсули).
Програма «Худнемо за тиждень» від компанії Леовит має масу достоїнств. Але є й недоліки: далеко не всі домагаються зниження ваги з її допомогою, а смак пакетиковой їжі все-таки залишає бажати кращого. І кожен з продуктів, незважаючи на заявлену натуральність, збагачений такою кількістю додаткових речовин, що у складі часом розібратися досить важко. Тому перш ніж витрачати на чарівні валізки чималу суму грошей, зважте ще раз всі за і проти такого схуднення.
