Розтяжки – це проблема, з якою стикаються багато жінок, і одна з найбільш поширених причин їх – це вагітність, так як живіт в період очікування малюка сильно збільшується в розмірах, і шкіра розтягується. Виглядає таке явище вкрай не естетично. Звичайно, існує чимало способів боротьби з розтяжками, але не допустити цю проблему простіше, ніж потім з нею боротися. Один із способів профілактики – правильно підібране масло від розтяжок.
Чому з’являються розтяжки при вагітності?
Перед тим як підбирати масло від розтяжок при вагітності, треба трохи розібратися в тому, чому вони взагалі з’являються. Вважається, що до появи розтяжок в процесі очікування малюка схильні до 90% жінок. У чому ж причина цього?
Людська шкіра вміє пристосовуватися до зовнішніх умов, і до внутрішнім фактором. Вона легко розтягується і швидко відновлюється – це забезпечується колагеновими і еластиновими волокнами.
Якщо шкіра перерастягивается, внутрішні шари тканин можуть не витримати і розірватися. У цьому випадку на верхньому шару епідермісу можуть бути помітні непривабливі шрами з мікро синцями. Хоча тканини відновлюються швидко, зовнішні дефекти після таких розривів залишаються надовго.
З часом стрії, як іменуються розтяжки, втрачають свій яскравий червоний, синій чи фіолетовий колір. Застарілі розтяжки виглядають як внутрішні білясті шрами. З-за того, що в пошкоджених тканинах не вистачає меланіну, ці мітки не засмагають, і на засмаглому тілі виділяються ще більш сильно.
Основний фактор, що приводить до розтяжок при вагітності – це, природно, збільшення живота в розмірах. Через це шкіра сильно розтягується, і на животі з’являються розтяжки. Тим не менше, це не є закономірним, оскільки можна зустріти чимало мам, чия шкіра на животі, незважаючи на його величезні розміри, залишається ідеально гладкою.
Виникнення розтяжок при вагітності пов’язано і з численними сприяючими факторами:
- Зміна гормонального фону. Організм вагітної жінки виробляє багато прогестерону, який потрібен для виношування плоду, і через це гальмується синтез колагену і еластину. Шкіра втрачає природну еластичність, стоншується і може легко травмуватися.
- Спадкова схильність. У спадок жінки отримують багато індивідуальні особливості шкіри, в тому числі і схильність до розтяжок.
- У групі ризику майбутні мами, які не дотримуються правильного харчування, мало рухаються, не отримують достатню кількість вітамін, а також ті, хто відноситься до вікової групи.
Але в цілому все індивідуально – навіть при наявності сприяючих факторів можна зберегти пружність, гладкість і еластичність шкіри. Для цього рекомендується правильно харчуватися, а також дбати про красу і здоров’я шкіри, використовуючи масла від розтяжок під час вагітності.
Масло від розтяжок: яку обрати?
Масло від розтяжок для вагітних потрібно вибирати уважно, так як далеко не кожна підійде майбутній мамі і буде нешкідливим для її майбутнього малюка.
В магазинах або аптеках можна знайти вже готові суміші, призначені для вагітних. Їх пропонують такі бренди, як Hipp Mamasanf, Weleda, Bubchen та інші. Також популярно масло Джонсонс Бебі, яке спочатку було розроблено для дитячої шкіри. Рекомендується ретельно вивчити інформацію на етикетці, ознайомитися з терміном придатності.
У складі купується масла не повинно бути таких компонентів, як ПАР і лаурилсульфат натрію – вони знищують природний жировий бар’єр на шкірі, в результаті чого вона стає сухою і схильною до подразнення.
Більш корисними, ніж фабричні кошти, вважаються натуральні масла. На їх основі можна самостійно готувати різні лікувальні суміші, будучи впевненими в їх нешкідливості і користь.
Намагайтеся починати зволожувати шкіру якомога раніше, не чекаючи появи перших рубців. Врахуйте, що то, які масла краще використовувати, визначається також триместром вагітності:
- У першому триместрі рекомендується використовувати оливкова, кокосова олія від розтяжок, масло жожоба або зародків пшениці.
- У другому триместрі можна застосовувати оливкова, кунжутне масло, а з ефірів – масло лаванди, неролі, ялиці, чайного дерева, апельсина.
- У третьому триместрі для догляду за шкірою підійде мигдальне, оливкова, лляна, кунжутне масло какао.
Натуральні масла можна комбінувати між собою, створюючи різні суміші та посилюючи їх властивості. Рослинні олії можна використовувати в чистому вигляді, а ось ефірні – не можна, так як це може спровокувати сильний опік. Найкраще доповнювати базові масла ефірними – при грамотному поєднанні такі суміші можуть зробити стан шкіри значно краще.
Натуральні масла
З рослинних олій, також відомих як базові, при вагітності найчастіше рекомендується використовувати наступні:
- Оливкова олія від розтяжок при вагітності. В оливковій олії міститься велика кількість вітамінів, мінералів, жирних кислот. Ці речовини активно живлять і зволожують епідерміс, допомагаючи запобігти розтягування при активному зростанні тканин. При вживанні масла всередину стан шкіри також може покращитися.
- Мигдальне масло від розтяжок при вагітності. Ця олія є чудовим засобом для догляду за шкірою в період вагітності. Воно ефективне і безпечне, багата всілякими вітамінами і мінералами. Також воно здатне активувати в клітинах синтез білка для підтримки еластичності пружності шкіри, відновити водний і жировий баланс в шкірних клітинах. Біоактивні компоненти борються з рихлістю шкіри, мінімізують ризики розтяжок і знімають роздратування. Масло можна застосовувати як самостійний засіб або доповнювати його іншими компонентами. Відмінно поєднується вона з ефірною олією лаванди, додатково зволожує шкіру і заспокоюючи її.
- Обліпихова масло. Відрізняється унікальним складом, куди входять вітаміни, каротиноїди, корисні жирні кислоти. Це чудовий ранозагоювальний компонент, який може побороти навіть застарілі розтяжки. Чудово зволожує шкіру, також має антимікробну дію.
- Кокосове масло від розтяжок при вагітності. Кокосове масло — відмінна профілактика розтяжок на будь-якому терміні вагітності. Воно допомагає боротися зі свіжими невеликими проміжками. У маслі багато вітаміну Е, який чудово пом’якшує шкіру і захищає її від атрофії.
- Масло какао. Є сильним антиоксидантом, бореться з дегенеративними змінами в шкірних тканинах, зокрема, і з віковими. Його можна використовувати в чистому вигляді. Сприяє регуляції водно-ліпідного балансу в клітинах шкіри, насичує її вітамінами та цінними біологічно активними компонентами.
- Масло зародків пшениці. Склад цього засобу сприяє посиленню процесів відновлення клітин, покращує загальний стан шкіри. Рубці, які вже сформувалися, під його дією стають світлішими і вирівнюються.
Ці олії найбільш популярні, але існують і інші хороші засоби. Так, можна звернути увагу на масло абрикосових або персикових кісточок, виноградне, лляна, кунжутне масло ши і жожоба. В кожному з них містяться цінні вітаміни і жирні кислоти, які необхідні шкірі в період активного росту тканин, і всі вони безпечні і дозволені при вагітності.
Ефірні масла від розтяжок при вагітності
Якщо додавати ефірні масла від розтяжок в базові, можна значно підсилити результативність коштів, оскільки краще властивість ефірних витяжок полягає у здатності приносити цінні компоненти глибоко під шкіру, не змінюючи їх структуру. Однак використовуйте ефіри обережно. Рекомендується додавати в столову ложку базового масла або готове косметичний засіб не більше 2-3 крапель ефіру. Цього буде досить, щоб посилити ефективність і подарувати неймовірно приємний аромат. Також у якості основи для домашніх засобів можна використовувати мед, косметичну глину, йогурт, сметану, кефір.
Обов’язково переконайтеся у відсутності алергічної реакції.
В боротьбі з розтяжками під час вагітності можна використовувати наступні ефіри, які додатково зможуть і поліпшити загальний стан шкіри:
- Ефір безсмертника прискорює оновлення клітин епідермісу.
- Морквяне масло сприяє швидкому загоєнню рубців і мікротріщин, зміцнює шкіру, тримає її в тонусі.
- Масло мірри дуже швидко загоює.
- Ладан зменшує розтяжки, прискорює процеси відновлення тримає шкіру в тонусі.
- Ефіри мандарина і апельсина покращують мікроциркуляцію крові. Також вони володіють антицелюлітною дією.
- Вичавка герані добре зволожує і живить шкіру, сприяє скороченню нещодавно з’явилися розтяжок.
Врахуйте і те, що існує ряд ефірних масел, які ні в якому разі не можна використовувати при вагітності. До них відноситься рожеве, м’ятна, ромашкове, імбирне. Також протипоказано олія петрушки, базиліка, полину, мускатного горіха, фенхелю, ялівцю, розмарину, кориці, кедра, чебрецю, материнки, шавлії. Ці ефіри майбутнім мамам використовувати категорично не можна, так як вони можуть спровокувати кровотечі і мимовільні скорочення матки, через що можливий викидень.
Боремося з розтяжками під час вагітності: рецепти ефективних сумішей
Можна використовувати просто базові масла, а можна поєднувати їх з ефірними, підвищуючи їх ефективність. Існує велика кількість рецептів, спрямованих на боротьбу з розтяжками. Можна звернути увагу на наступні суміші:
- Три столові ложки оливкової олії перемішайте зі столовою ложкою масла виноградних кісточок і додайте кілька крапель ефіру герані.
- З’єднайте п’ять столових ложок мигдалевого масла з капсулою рідкого вітаміну Еи додайте три краплі ефіру апельсина.
- Змішайте чотири столові ложки олії жожоба і столову ложку масла зародків пшениці, додайте чотири краплі ефіру неролі.
Ці суміші можна використовувати для масажу живота, стегон, а також грудей. Також можна використовувати їх для півгодинних компресів, які допоможуть прибрати розтяжки. Ви можете застосовувати будь-які суміші і створювати свої на основі дозволених масел, але важливо завжди стежити за своїм самопочуттям і відсутністю негативної реакції.
