Обгортання для схуднення ніг і стегон в домашніх умовах – найбільш ефективні рецепти та методи

Зайві жирові відкладення і втрата шкірою її тонусу – актуальна для багатьох жінок проблема, причому потерпають від цього ті ділянки, які постійно на увазі, наприклад, ноги. Природно для поліпшення їх стану необхідне правильне харчування і фізичні навантаження, але також можна доповнити програму косметичними процедурами, які допоможуть скорегувати цю частину тіла. Найбільш популярним варіантом є обгортання для схуднення ніг, які можна проводити в домашніх умовах, так і в салоні у фахівців.

Як діють обгортання?

Обгортання для стегон працюють подібно лазні або сауні. Різниця в площі впливу: якщо в лазні прогрівається все тіло, то обгортання завжди спрямовані на конкретну зону. Процедура дозволяє максимально відкрити пори шкіри, через які організм може вивести зайву рідину і токсини, прискорює кровообіг, відтік лімфи, стимулює розщеплення жирів. Це і дозволяє схуднути, скорегувати силует і зменшити обсяг проблемної зони. Плюс до всього ці процедури дозволяють поліпшити стан шкірного покриву, повернути його тонус, зробити його пружним і еластичним.

Основне показання до проведення обгортань – наявність зайвого жиру в області ніг, целюліт, втрата тонусу. Обгортання для ніг має досить багато переваг:

  • Процедура проста, доступна і безболісна.
  • Можна виконувати домашнє обгортання для схуднення ніг, яке буде не менш ефективно, ніж салонне.
  • Процедура не вимагає великих матеріальних витрат – зазвичай необхідні інгредієнти можна знайти у себе на кухні або купити в аптеці за невелику ціну.
  • Процедура також дасть можливість відпочити і розслабитися. Поки суміш буде знаходитися на вашому тілі, ви можете відпочити, розслабитися, підняти собі настрій.

Однак врахуйте, що у обгортань є протипоказання, і їх потрібно враховувати, щоб не нашкодити собі. До них відносяться наступні:

  • Індивідуальна непереносимість компонентів суміші.
  • Захворювання вен.
  • Вагітність та лактація.
  • Захворювання жіночої репродуктивної системи.
  • Запалення внутрішніх органів.
  • Доброякісні та злоякісні пухлини.
  • Гіпертонія.
  • Хвороби нирок.
  • Захворювання серцево-судинної системи.
  • Менструація.
  • Порушення цілісності шкіри в місцях, куди буде наноситися суміш.
Дивіться також  Як правильно поєднати силові тренування і кардіо: 11 варіантів програм

Не виключається можливість алергії на будь-який з компонентів, тому попередньо рекомендується протестувати складу на невеликій ділянці шкіри.