Очищення нирок у домашніх умовах: народні засоби і лікарські препарати

Як правильно проводити очищення нирок у домашніх умовах. Опис декількох варіантів: лікарськими препаратами, народними засобами і навіть… йогою!

Повністю звільнити організм від зашлакованості без чищення нирок неможливо, бо саме в них накопичується найбільша кількість отрут і токсинів, а солі і кислоти з роками перетворюються на пісок і камені. Грамотно проведена процедура дозволить їм повноцінно виконувати свої функції:

вироблення гормону еритропоетину, без якого не утворюються кров’яні клітини кісткового мозку;
нормалізація кислотно-лужного та водно-сольового балансів шляхом усунення зайвих кислот і води;
освіта сечі, без якої людина померла б від надлишку шкідливих речовин.
стабілізація тиску за рахунок виведення зайвої рідини з крові;
засвоєння кальцію організмом.

Якщо очищення нирок проводити регулярно, результатом стане поліпшення здоров’я, самопочуття і навіть зовнішності:

активізується обмін речовин;
уповільниться процес старіння на тлі активізації регенерації клітин;
шкіра стане підтягнутою і пружною;
нормалізується тиск;
з’являться гарний настрій і заряд бадьорості, зникне хронічна втома;
ризик інфаркту або інсульту мінімізується;
серце почне працювати інтенсивніше;
знизиться вага, фігура стане більш стрункою;
підуть набряки, мішки під очима;
покращиться зір, нормалізується очний тиск.

Звичайно, не варто чекати після першої і єдиної процедури миттєвого позбавлення від гіпертонії, серцевої недостатності, прищів і очок. У цій справі дуже важливі регулярність і терпіння. Влаштовуйте 1-2 процедури на рік — ось тоді результати не змусять себе чекати.

Очищення нирок і камені

Багатьох цікавить питання: а рятує така чистка від каменів? Проблема дуже актуальна і обговорюється не лише на форумах, але й медиками в професійному середовищі. Єдиної думки на цей рахунок немає, але приймати рішення тим, хто страждає від піску і оксалатів, необхідно, так що доведеться розбиратися!

Ось що радять нефрологи:

при наявності каменів менше 4 мм перед процедурою потрібно пропити курс сечогінних препаратів або трав — тоді вони можуть безболісно вийти;
якщо їх діаметр 4-5 мм, це вже небезпечно, так як розмір сечоводу, за яким вони мають пройти, коливається в межах 4-6 мм, так що це може не тільки доставити хворобливі відчуття, але і привести до розриву сечовивідних шляхів;
діаметр більш ніж 5 мм — категорична заборона на чистку, так як тут потрібно виключно медичне втручання.

Відразу варто обмовитися, що в Мережі є відгуки людей, які виводили оксалатні камені (з’єднання щавлевої кислоти з кальцієм) розміром до 9 мм. Це можливо, але потрібно розуміти, що це виключення і поодинокі випадки, зумовлені індивідуальними особливостями організму і щасливим збігом обставин. Не хочете ризикувати власним здоров’ям і навіть життям — не беріться за таку небезпечну процедуру в домашніх умовах.

Інша справа, якщо потрібно позбутися від солей, які осідають в нирках у вигляді піску. Цей осад являє собою микрокальцинаты, які легко виводяться.

Свідчення

Якщо нирки не дають про себе знати, це зовсім не означає, що чистку проводити не потрібно. Так як їх робота позначається на функціонуванні інших органів і зовнішності, організм може подавати сигнали про те, що пора влаштовувати генеральне прибирання:

хворобливі сечовипускання;
біль в попереку;
гіпергідроз;
гіпертонія;
головні болі;
лихоманка;
мутна сеча з незрозумілими домішками;
загальна слабкість;
набряки у вигляді мішків під очима;
відсутність апетиту;
пісок в нирках, камені менше 4 мм;
підвищення очного тиску;
проблеми з суглобами;
рідкісні або часті сечовипускання;
суха, лущиться шкіра з відтінком жовтизни;
погіршення зору.

Так як нирки — життєво важливий орган, навіть якщо всі показання до їх очищенню наявності, перед процедурою потрібно обов’язково пройти УЗД, щоб великі камені не стали неприємним сюрпризом. Дозвіл лікаря на організацію такого відповідального заходу просто необхідно.

Протипоказання

Ні в якому разі не починайте очищення, якщо є сумніви, а чи можна вам взагалі його проводити. Якщо проігнорувати протипоказання, можна опинитися в лікарні і ще довго відновлювати здоров’я.

Категорично забороняється використовувати будь-які методи при наявності таких хвороб та станів:

аденома;
алергія на застосовувані засоби;
вагітність;
депресивний стан;
захворювання передміхурової залози;
інфекції;
камені в сечовому міхурі;
камені в нирках розміром більше 4 мм;
лактація;
будь-які патології нирок;
менструація;
онкологія сечостатевої системи;
проблеми з сечовим міхуром;
реабілітаційний період після порожнинних операцій, інфаркту, інсульту;
серцева недостатність.

На жаль, в Інтернеті багато відгуків, які стверджують, що очищення нирок потрібно проводити, щоб вивести з них каміння, і що вони це успішно робили не один раз. Не слухайте такі розповіді. Невідомо, чим керуються люди, які їх пишуть. Може, вони мають незвичайний здоров’ям або їм просто пощастило. Є протипоказання — зверніться до лікаря і спільними зусиллями знайдіть вихід із ситуації. Але самостійно подібні проблеми не вирішуйте.

Харчування

Щоб не зашлаковывать нирки заново, полегшити і прискорити відновлення їх функцій, доведеться серйозно перекроїти свій раціон за 2 тижні до процедури, під час її проведення та ще 2 тижні. Досить складне завдання, але результати того варті.

Шкідливі продукти:

алкоголь;
білкові продукти;
дріжджовий хліб;
жирні сорти риби, м’ясо, бульйони;
кондитерські вироби;
консерви;
копченості;
кави;
солодощі;
маринади;
сіль;
сири;
чай з молоком.

Корисні продукти:

бездріжджовий хліб;
дині і кавуни;
зелень (особливо петрушка і кріп);
каші на воді;
макаронні вироби;
нежирні сорти риби, м’ясо;
неочищені крупи;
овочі (особливо огірки);
овочеві супи без м’яса з крупами і макаронами;
висівки;
пшоно;
рослинні олії;
свіжовичавлені соки, зелений чай, компот із сухофруктів;
вершкове масло;
фрукти (особливо яблука);
ягоди (особливо брусниця і журавлина);
яйця.

Загальні рекомендації

Вживати в їжу переважно рослинні продукти та мінімізувати білкові.

Овочі і фрукти є в свіжому вигляді.

Смаження виключити.

Активно використовувати розігріваючі спеції: імбирний корінь, перець, гвоздику.

Обмежити розміри порцій.

Їсти за 4 години до сну, не пізніше.

Якщо обраний метод тривалого очищення, один день в рамках курсу повинен бути розвантажувальним, коли п’ється тільки вода і не вживається ніяка їжа.

Пити якомога більше води.

Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете домогтися максимального результату.

В умовах стаціонару

В умовах стаціонару звичайне очищення нирок не проводиться. Якщо виникне необхідність, вам пропишуть сечогінний і відправлять додому. При наявності піску та каміння можуть покласти в лікарню і призначити повноцінний курс лікування. Солі під дією препаратів і крапельниць розсмоктуються і виводяться самостійно, а оксалати дробляться лазером і видаляються за допомогою операції.

Єдина процедура, яка проводиться в лікарні, — це штучне очищення нирок (діаліз), так звана внепочечная фільтрація крові. Призначається при гострій нирковій недостатності і нерідко є шансом вижити.

Проведення процедури по штучному очищенню нирок (діаліз)

Проводиться на спеціальному медичному обладнанні, під контролем професійного медперсоналу. Через катетер вводиться особливий очищуючий розчин, який впливає на клітинні мембрани, усуваючи шкідливі речовини з крові. Таким чином нирки виявляються абсолютно вільними від роботи фільтрами і якийсь час перестає вбирати в себе бруд зі всього організму. Курс лікування може бути дуже тривалим і болючим.

Протипоказання:

неврологічні захворювання;
патології серцево-судинної системи;
літній вік;
проблеми з дихальною системою;
психічні розлади;
рак крові.

Побічні ефекти і ускладнення:

алергічна реакція на введений розчин;
алюмінієва хвороба;
повітряна емболія;
зараження вторинною інфекцією;
кісти нирок;
кровотечі;
лихоманка;
мігрень;
підвищений / знижений тиск;
втрата свідомості;
судоми;
нудота, блювання.

Штучне очищення нирок — крайня міра, коли інші засоби і методики виявляються недійсними.

Препарати

В домашніх умовах очистити нирки найпростіше сечогінними препаратами або тими, що розчиняють камені. Вживання перших, як правило, не займає більше 2-3 днів, відмінно виводить шлаки, токсини і зайву рідину. Можна навіть трохи зменшити вагу. Звичайно, глибокої і якісної таку чистку не назвеш, але з усіх інших вона найменш небезпечна, якщо не зловживати дозуваннями. Ті ж народні засоби в цьому плані набагато могутніше і можуть сприяти руху каменів по мочетокам, що загрожує їх розривом.

Але і у сечогінних є підводні камені: вони нерідко призводять до зневоднення організму і у великих кількостях вимивають корисні речовини. Саме тому їх не можна приймати занадто довго. Ось лише деякі з тих, які можна використовувати в домашніх умовах (але з дозволу лікаря!):

Аспаркам;
Ацетат калію;
Буметанид;
Верошпірон;
Гіпотіазид;
Гліцерин;
Діхлотіазід;
Індапамід;
Клопамид;
Манітол;
Мидамор;
Птерофен;
Торасемид;
Урегіт;
Фуросемід;
Хлорталідон.

Сечогінні засоби

Що стосується препаратів, що розчиняють камені, без дозволу лікаря застосовувати їх не можна. До таких відносяться:

Блемарен;
Гортекс;
Канафрон;
Нефролептин;
Уро Лакс;
Цистон;
Цистотранзит.

Ці препарати і токсини зі шлаками виведуть, і пісок, і отрути нейтралізують, і навіть камені можуть роздробити. Але це буде супроводжуватися неприємними і навіть болючими відчуттями. У цих ліків багато протипоказань і побічних ефектів, тому їх можна приймати тільки за призначенням лікаря.

Дивіться також Солодощі при схудненні: списки дозволених і заборонених

Авторські методики

Багато знамениті лікарі та народні цілителі пропонують свої схеми очищення нирок. Короткий огляд дозволить зорієнтуватися у різноманітті методик і вибрати щось конкретне.

За Неумывакину

Шипшиною

День 1

Розвести пакет магнезії в склянці води (можна замінити будь-яким іншим проносним). Випити півсклянки вранці, півсклянки — ввечері. 75 г подрібнених плодів шипшини запарити 600 мл окропу. Залишити на ніч.

День 2

З ранку настій шипшини процідити. У 200 мл додати 20 г Сорбіту. Випити. Прилягти на півгодини, поклавши під печінку грілку. Через годину випити ще склянку шипшини з Сорбітом і полежати на грілці. Через годину знову повторити.

Частота: раз в місяць.

Шипшина відмінно справляється з очищенням печінки, про це тут.

Лимонним соком і оливковою олією

1 тиждень просидіти на вегетаріанській дієті. Після цього 3 дні пити свіжий яблучний або будь овочевий сік.

О 18.30 3-го дня лягти на грілку. Приготувати по склянці лимонного соку і оливкової олії. Починаючи з 19.00, пити їх потроху, чергуючи кожні 15 хв, поки не закінчаться обидва напою. Після цього зробити клізму.

Ранок наступного дня почати з клізми. Робити її до тих пір, поки не піде чиста вода.

А ви знали, що Іван Павлович Неумивакин (лікар, вчений-медик, народний цілитель) розробив оздоровчу систему лікувальних присідань? Він рекомендує доповнювати нею всі свої методики: з очищення, оздоровлення, схуднення. Про те, як це працює, читайте нашу статтю.

По Малахову

Уринотерапія

На нирки на всю ніч компрес робиться з сечі. Випивати весь добовий обсяг власної сечі протягом дня. Курс: 1 місяць. Перерва: тиждень, потім — повторити.

Кавуном (за Семенової)

Кавунове очищення нирок прирівнюється по своїй ефективності, хворобливості і ускладнень (слабкість аж до втрати свідомості і серцева недостатність) до міні-операції з вилучення каменів. Тому обов’язкова умова — щоб удома хтось був присутній і в аптечці були нашатирний спирт і корвалол.

Протягом 2-3 тижнів потрібно харчуватися тільки кавуном і чорним хлібом. Обсяги не обмежені.

З 17.00 до 21.00 щодня приймати теплу ванну і збільшити кількість споживання кавуна.

Шипшиною

30 г подрібнених коренів шипшини запарити 200 мл окропу, тримати на вогні 15 хв, остудити. Далі напій проціджується. Приймати теплим по 50 мл тричі на день. Курс: 1-2 тижні.

Овочевими соками (по Уокеру)

Протягом дня випивати суміш з овочевих соків. Перший варіант: 300 мл морквяного, по 100 мл бурякового і огіркового. Другий варіант: 270 мл морквяного, 150 мл — із селери, 60 мл — з петрушки. Недолік методики в тому, що невідомо, за якою схемою потрібно вживати напій. Але у Малахова це один з улюблених способів очищення нирок.

Смерековим маслом

Протягом тижня пити будь-сечогінний засіб. Взимку Малахов пропонує як використовувати відвари і настої із материнки, шавлії, меліси, споришу, звіробою, шипшини; навесні — овочеві соки по Уокеру; влітку — кавун; восени — власну урину.

У будь сечогінний напій (200 мл) додати ялицеве масло (не більше 5 крапель). Ретельно розмішати. Випити за півгодини до їди через соломинку.

Вживати тричі на день. Курс: 5 днів. Повторити через 2 тижні.

Йогою

Геннадій Петрович Малахов пропонує виконувати асани з йоги, яка, за його твердженням, виводить з нирок не тільки шлаки і токсини, але і пісок. Назва вправи: «Голодний тигр, кидається на здобич».

Вправа з йоги покликане, на думку Г. П. Малахова, виводити пісок з нирок

Лежачи на животі, одночасними ривками піднімати руки і ноги. До 5 повторів.

За Моріцу

Один з найлегших і приємних способів очищення нирок. Але, звичайно, глибиною і якістю він не відрізняється. Його рекомендують влаштовувати перед чищенням печінки. У американського дієтолога і на цей орган є своя методика, детальніше за посиланням.

Основа — розвантажувальний день на певних продуктах:

авокадо;
сливи;
гуава;
яблука;
гранатовий і грейпфрутовий соки, розбавлені в рівних пропорціях з водою.

Також в цей день слід постаратися випити якомога більше води.

За Марві Оганесян

Методика народної цілительки пропонує здійснити нирковий очищення за допомогою яблучного соку:

вранці натщесерце — 200 мл свіжого соку з яблук;
протягом дня — по 400 мл кожні дві години;
о 20.00 — 500 мл

Додатково Марва пропонує протягом дня пити відвари з потогінних рослин і кілька разів прийняти гарячу ванну.

За Щадилову

За тиждень до очищення: виключити гострі страви, солоності і маринади.

8.00 — випити залпом стакан води.
Починаючи з 9.00, кожні 3 години з’їдати пучок з кропу і петрушки (без хліба і солі) і випивати стакан овочевого соку (Щадив рекомендує кабачковий, огірковий або гарбузовий).
10.00-11.00, 13.00-14.00, 16.00-17.00, 19.00-20.00 — повільно випити склянку води.
2.00 (ночі) — випити склянку води.
8.00 (наступного дня) — склянка води, присідання.

Частота: двічі в рік.

За Хільде Кларк

У канадській цілительки — свій рецепт очищення нирок:

Змішати по 50 г коренів алтеї, сідача і гортензії. Залити 500 мл води. Залишити розмокати на ніч.

Додати 250 г концентрату черемхи.

Кип’ятити 20 хв. Остудити. Процідити. Випити 50 мл, поки теплий напій. Інше прибрати в морозильну камеру.

На наступний день 200 г свіжої петрушки залити літром води, кип’ятити 3 хв. Остудити, процідити, випити 50 мл Прибрати в морозильник.

Починаючи з наступного дня, готувати і вживати таку суміш: 150 мл відвару з коренів, 100 мл відвару петрушки, 10 мл гліцерину, 20 крапель настойки з золотушника. Розділити на кілька дрібних порцій і пити протягом дня.

Паралельно приймати Бади: тричі на день з прийомом їжі — по 1 капсулі імбиру; вранці 1 капсулу ведмежих вушок, увечері — 2 капсули.

Протягом усього періоду вживати вітамін В6 і окис магнію.

Дивіться також Як схуднути без дієти і прибрати живіт і боки

Курс: 3 тижні. Частота: раз на рік.

Якщо хтось звик жити за місячним календарем, можна випробувати методику Заболотного. Він пропонує влаштовувати легку чистку нирок по середах, в години Марса і Юпітера (18.00-19.00 по Москві). Робити це потрібно за допомогою відварів і настоїв з лікарських рослин.

Трави

Добре прочищають нирки сечогінні трави. Фітотерапія пропонує використовувати такі лікарські рослини:

алтей (корінь і трава);
береза (листя);
брусниця (листя);
валеріана (корінь);
волошка (квіти);
звіробій продірявлений;
зелений чай;
золототисячник;
кропива дводомна;
кукурудзяні рильця;
липа (цвіт, листя);
меліса;
ялівець (ягоди);
нігтики;
орегано (материнка);
ортосифон тычинковый;
петрушка;
пижмо;
пустирник;
ромашка аптечна;
сальвия (шалфей);
селера (корінь);
спориш (горець пташиний);
чебрець (чебрець);
мучниця (ведмежі вушка);
кріп;
фіалка триколірна;
хвощ польовий;
цикорій;
чорна бузина;
смородина чорна (листя);
будяк (розторопша);
шипшина (плоди);
ерва шерстиста (полпала) та ін.

З цих рослин можна приготувати настій або відвар пити в якості сечогінного засобу. Багато з них виводять пісок і дроблять камені, так що потрібно бути гранично акуратними. Для прикладу — кілька таких рецептів.

Настій

Змішати 15 г листя брусниці, по 5 г кореня алтея, квіток пижма і листя кропиви. Запарити 2 склянками окропу. Залишити в термосі на 6 годин. Після проціджування пити по 50 мл перед основними прийомами їжі (3 рази в день). Курс — тиждень.

Відвар

Змішати по 5 г звіробою, материнки, меліси, шавлії. Запарити 500 мл гарячої води, прокип’ятити. Після проціджування пити щодня по півсклянки протягом тижня.

Чай, що виводить пісок з нирок

Змішати по 5 гр березові листя, ягоди ялівцю і бузини, листя брусниці, кропиви, малини, мати-й-мачухи, орегано, ведмежих вушок, фіалки, зелені кропу. Запарити в термосі літром окропу. Після проціджування перед вживанням додати за смаком мед і лимон. Пити в довільному обсязі натщесерце вранці і ввечері. Курс: 3 тижні.

В аптеці можна купити готовий трав’яний збір спеціально для чищення нирок — «Сечогінний збір №1 і №2».

Народні засоби

Всіма улюблений спосіб домашнього очищення нирок народними засобами. За своєю ефективністю вони не поступаються ні аптечних препаратів, ні лікарських трав. Тому перед їх застосуванням також не зайвим буде порадитися з лікарем. Постійно відстежуйте власне самопочуття — при його різкому погіршенні процедуру слід припинити.

Пшоном

Рецепт № 1

200 г пшона промити, запарити у банку 3 літрами окропу. Утеплити, залишити на день. Повинна утворитися біла суспензія, яку можна пити протягом тижня в необмежених кількостях.

Рецепт № 2

100 г пшона промити, залити літром води, кип’ятити 10 хв. Залишити на півгодини. Пити без обмеження обсягу протягом тижня.

Рецепт № 3

1,5 кг пшона засипати в банку об’ємом 3 літри, доверху залити окропом, збовтати. Утеплити, залишити на добу. Після проціджування пити без обмежень протягом тижня. Пшоно використовувати для приготування каш.

Рецепт № 4

Промити 50 г пшона, запарити 500 мл окропу. Закип’ятити, помішуючи. Наполягати 10 хв. Після проціджування пити за наступною схемою:

1-й день — випивати щогодини по 15 мл;
2-й день — щогодини по 50 мл;
3-7 дні — по 100 мл до їди 3 рази в день.

Рецепт № 5

Проростити просо, після появи паростків промити зерна і просушити. Варити з них кашу на воді, яку їсти вранці протягом тижня без всяких добавок у вигляді масла, цукру, солі. Зате можна змішувати її з ягодами журавлини.

Содою

Харчова сода, яка є в кожному будинку, теж здатна знешкодити і вивести з нирок токсини і отрути. Людям із захворюваннями ШКТ такий метод не підходить.

Рецепт: розчинити 10 г соди в склянці води (як варіант — в 150 мл молока).
Схема: пити за 15 хв до їжі, 3 рази в день.
Курс: 2 тижні.

Протягом такий чищення рекомендується обмежити у вживанні сіль і жирні продукти.

Це поширені народні засоби для очищення нирок. Насправді їх набагато більше: ягодами (брусницею і журавлиною), огірками, рисом, лляними насінням, лавровим листом, вівсом, редькою і т. д. Так що завжди можна щось вибрати у відповідності зі своїми смаковими уподобаннями та ефективністю того чи іншого методу. При цьому пам’ятайте: на якому б рецепті ви не зупинилися, лікарська консультація перед процедурою просто необхідна.