Сьогодні ми поговоримо про те, що хвилює багатьох жінок: як схуднути без шкоди для здоров’я та виснажливих дієт. І розповімо про один засіб, що добре зарекомендувало себе – сіль для ванн з імбиром для схуднення.
Кожна жінка хоче виглядати чудово. І це залежить від багатьох факторів: від стильного, індивідуального образу, красивого, здорового стану волосся, шкіри, нігтів. Модна зачіска, виділяється манікюр, витончена взуття, правильно виконаний макіяж – для досягнення обраної мети важлива будь-яка дрібниця.
Але все це пишність почне згасати на фоні жінки, яка не впевнена у своїй фігурі. Як правило, саме думки про зайві кілограми не дозволяють таким вразливим дамам виглядати так, щоб вони опинилися в центрі уваги.
Напевно, це нескінченне щастя любити і приймати себе такою яка ти є. Але, на жаль, таке трапляється вкрай рідко. І частіше, для того, щоб збалансувати свій внутрішній світ і зовнішній вигляд, жінки всіма мислимими і немислимими способами намагаються схуднути. І тут у боротьбу вступають всілякі дієти, в кращому випадку – спорт і здоровий спосіб життя.
Як правило, процес схуднення пов’язаний зі стресом для організму. Та й роботу, побутові та міжособистісні проблеми ніхто не відміняв. Повернувшись увечері з роботи, хочеться забути про все. Але є відмінний спосіб розслабитися і при цьому тримати своє тіло в тонусі. Варто просто прийняти ванну, але з додаванням морської солі і імбиру.
Пакетик з таким чарівним наповненням можна купити в магазині як ефективний засіб для схуднення. Однак зробити його самостійно буде набагато дешевше. Сіль для ванн з імбиром для схуднення впливає на обмін речовин. Але про все по порядку.
Ні для кого не секрет, що морська сіль, розчинена у воді, як не можна краще впливає на організм людини і його психологічний стан, допомагаючи розслабитися. В першу чергу, сіль допомагає виведенню з організму шкідливих речовин, токсинів. Вона підсилює кровообіг і сприяє виведенню з організму зайвої води. Це позитивно позначається на зайвій вазі і целюліті.
Не менш важливим є той факт, що сіль впливає не тільки зайві кілограми, але і на організм в цілому. При постійному проведенні таких ванн шкіра стає більш підтягнутою і пружною, значно збільшується міцність нігтів. Імунітет людини стає менш вразливим, а на душі буде легко і спокійно, отже, поліпшується психологічний стан.
До складу солі входять корисні для людини мікроелементи, які роблять на нього позитивний вплив. Зайва рідина з організму йде за рахунок присутності в солі таких мікроелементів, як бор і магній. До складу солі входить калій, який благотворно впливає на серцево-судинну систему, а так само йод.
При прийнятті ванни з сіллю всі ці мікроелементи маю шкіру, що позитивно позначається на її зовнішньому вигляді, а також на кровообігу, регенерації клітин шкіри і нервової системи.
Сама по собі ванна з морською сіллю надає прекрасне відновлюючу і заспокійливу дію. Щоб посилити ці властивості і чинити більший вплив на зайві кілограми, рекомендується додавати у ванну імбир. Про його корисні властивості відомо багато.
Ванна з імбиром надає тонізуючу дію на шкіру, активно впливає на регенерацію клітин і виведення з організму токсинів, холестерину і зайвої рідини. Як наслідок – струнка, пружна шкіра, позбавлення від зайвих кілограмів і ненависного целюліту. Суцільні плюси.
Для того, щоб результат був максимально ефективним, необхідно дотримуватися деяких простих правил при приготуванні ванни з сіллю і імбиром. Три столові ложки тертого імбиру і 250 грам морської солі необхідно додати в дуже гарячу воду. Потім почекати, поки все розчиниться, і вода охолоне до 37 градусів. Після цього можна приймати ванну.
Тривалість перебування у воді повинна скласти 15-20 хвилин. Для кращого ефекту необхідно масажувати проблемні зони за допомогою масажної щітки. Після подібної процедури можна трохи полежати при комфортній температурі і випити води, а потім прийняти душ. Зловживати не варто, рекомендують приймати таку ванну не частіше, ніж два рази на тиждень.
Мабуть, єдиним протипоказанням до застосування ванн з сіллю і імбиром є алергічна реакція, викликана імбиром. Тому для уникнення подібних ситуацій, варто завчасно з’їсти трохи імбиру, і якщо негативної реакції не буде, значить, можна приймати ванну.
Не варто приймати сольову ванну також людям, які мають хронічні інфекційні захворювання, захворювання шлунково-кишкового тракту, виразки. Не рекомендується така ванна у період менструації, а також відразу після операції. Це може погано позначитися на стані здоров’я людини.
Роблячи висновок, хочеться сказати, що одна тільки ванна з морською сіллю і імбиром не в змозі позбавити проблему зайвої ваги. Вона діє, як доповнення до основного комплексу заходів: здорового способу життя, правильного харчування, заняття спортом. Дана процедура допоможе тримати ваше тіло в тонусі, відновити сили після важкого дня і дасть душевний спокій.
