Які таблетки краще вибрати для прискорення обміну речовин в організмі: їх класифікація, загальний список ТОП-10 кращих. Дізнайтеся, як їх правильно і безпечно приймати.
Уповільнення обміну речовин загрожує не тільки зайвою вагою, але і іншими наслідками: порушенням травлення, збоями в гормональній сфері, появою синдрому хронічної втоми, загостренням різних захворювань — і цей список можна продовжувати ще довго. Тому багато хто і шукають способи, як його нормалізувати.
Поради здебільшого стосуються зміни способу життя — харчування і рухової активності. Але не всі можуть взяти себе в руки, тому іноді кращим виходом здаються таблетки для його прискорення: випив — і швидкість усіх процесів всередині організму відразу збільшилася без всяких зусиль. Але чи так це насправді?
Що до них відноситься?
Багато шукають препарати, що прискорюють обмін речовин, переважно для схуднення. Всім відомо, яку величезну роль метаболізм грає в наборі зайвої ваги. З одного боку, правильний підхід: потрібні таблетки не від проблеми, а від причини, яка провокує її появу. Проте тут цей принцип не спрацьовує, і ось чому.
Медикаментозні засоби розробляються для лікування захворювань. В Міжнародній Класифікації Хвороб немає жодної кодування для прискорення уповільненого метаболізму. І пояснюється це дуже просто: його швидкість — це індивідуальний показник, і у кожної людини вона своя. Немає чітко розписаних норм, якою саме вона має бути, щоб всі в організмі працювало, як годинник. А якщо немає захворювання — немає і препарату для його лікування.
Але це зовсім не означає, що таблеток для прискорення обміну речовин в організмі не існує. Вони є, але це їх фармакологічна властивість повторне, додаткове до основного. Без нього вони просто не доб’ються кінцевої мети. Розглянемо на прикладах.
Ксенікал — препарат з діючою речовиною орлістат, який призначається офіційною медициною для лікування ожиріння. Щоб домогтися зниження ваги, він зменшує всмоктуваність жирів, тобто уповільнює ліполіз. А це всього лише одна хімічна реакція з тих 50-ти, які складають метаболізм. Але це властивість таблеток тягне за собою ланцюжок наслідків, які в підсумку розганяють (хай і не сильно) обмін речовин.
Глюкофаж — засіб на основі метморфина для лікування цукрового діабету. Він робить рецептори більш чутливими до інсуліну, тим самим прискорюючи утилізацію глюкози клітинами. І вже наслідок цього — нормалізація метаболізму ліпідів, яка тягне за собою зміни й в інших обмінних процесах.
Таблетки призначають при ожирінні (Ксенікал) та цукровому діабеті (Глюкофаж)
Таке подвійне дію препаратів обертається тим, що люди п’ють ці таблетки, розраховуючи передусім на прискорення обміну речовин. Тоді як їхнє основне призначення — терапія досить серйозних захворювань: цукрового діабету, ожиріння, патології печінки, булімії. А вживають їх ті, хто ними не хворіє. Це чревате самими різними наслідками:
- якщо пощастить, прийом таблеток все-таки допоможе прискорити обмін речовин без ускладнень для здоров’я;
- не буде ніякого результату;
- почнуть себе проявляти побічні ефекти: запаморочення до серйозних харчових розладів;
- препарати нададуть зворотну дію: метаболізм може ще більше порушитись і сповільнитися;
- можуть постраждати здорові органи, на які спрямовано фармакологічна дія ліків — адже воно покликане їх лікувати.
Обмін речовин — сукупність біохімічних процесів, які протікають в організмі, в яких бере участь більш 50 речовин: амінокислоти, ліпіди, білки, вуглеводи, ізопреноїди, коферменти, нуклеотиди, гликаны, стероїди, жирні кислоти і т. д. Немає таких універсальних таблеток, які могли б нормалізувати настільки складну систему. Кожен препарат розробляється для усунення проблеми на якомусь одному рівні: цей прискорює засвоєння вуглеводів, цей — всмоктування білків, третій — розщеплення ліпідів і т. д.
Тому робіть відповідні висновки:
- Немає таблеток, створених спеціально для прискорення обміну речовин.
- Практично всі препарати для схуднення мають подібну дію на організм, але воно всього лише вдруге.
- Для прийому будь-яких засобів необхідно отримати дозвіл лікаря.
- Віддавати перевагу варто Бадів, а не спрямованим медикаментів.
Дійсно хочете прискорити обмін речовин — пийте більше води, харчуйтеся правильно і забезпечте собі достатню рухову активність. Це гідна альтернатива будь-яких таблеток.
Види
Якщо ви все-таки націлені знайти подібне ліки, для початку розберіться, які види існують на ринку, їх відмінності та переваги. Це хоч якоюсь мірою допоможе вам зробити вибір і знизити ризик ускладнень.
В залежності від статусу
- Медикаментозні препарати
Це таблетки, які продаються тільки в аптеках, які мають відповідні сертифікати, призначені для лікування конкретних захворювань: цукрового діабету, ожиріння, булімії, цирозу печінки, компульсивного переїдання та інших.
- Бади
Їх можна придбати в інтернет-магазинах та аптеках, у посередників та на складах у виробників. Вони знаходяться у вільному доступі, нерідко мають сумнівний склад, їх ефективність в плані впливу на обмін речовин науково не доведена (в більшості випадків).
В залежності від принципу дії
- Жиросжигающие
Жироспалювачі націлені на розщеплення ліпідів і виведення їх з організму, максимально ефективні, якщо інтенсивно займатися спортом. В першу чергу їх активно застосовують чоловіки, щоб наростити м’язову масу (Орсотен, Чорна вдова, Ксенікал, L-карнітин).
- Сечогінні
В принципі, не призначені для впливу на обмін речовин, але, виводячи токсини і зайву рідину з організму, вони тим самим мимоволі прискорюють багато біохімічні процеси, які раніше були уповільнені саме через інтоксикації і зашлакованості (Ацетат калію, Турбослім Дренаж, Леспенефрил, Манітол, Фларонин, Діхлотіазід).
- Знижують апетит
Таблетки знижують апетит працюють за рахунок розбухання в шлунку (МКЦ Анкир-Б) або впливу на центри насичення в гіпоталамусі (Слимия, Голдлайн). У першому випадку відбувається вироблення додаткових ферментів, а в другому — продукуванням відповідних гормонів: і ті, і інші беруть участь в метаболізмі.
Препарати, що знижують апетит: Голдлайн, Слимия і МКЦ
- Стимулятори
Вважається, що ці препарати якраз призначені для прискорення обміну речовин. Однак у цій групі опиняються або Бади, або ті ліки, які спочатку розробляються для лікування певних захворювань. Це і Глюкофаж (призначається при цукровому діабеті), і Лецитин (використовується для лікування патологій печінки), та інші.
В залежності від складу
- Гормональні: L-тироксин.
- Стероїдні анаболіки: Метиландростендиол, Анавар, Анадрол, Донабол.
- Рослинні: Бади з екстрактами різних трав — сени олександрійської, радіоли рожевої, елеутерококу, женьшеню, ехінацеї та ін.
- Вітаміни: Альфа Віта, Віта Зеоліт, Віта Хв, Віта Минералс, Моно Оксі.
Залежно від виробників
- Дорогі і якісні — німецькі та американські препарати.
- Дешеві і найчастіше сумнівні за якістю — китайські і тайські Бади.
- Проміжне положення займають ліки і біодобавки від російських концернів, таких як Евалар, наприклад.
На перший погляд класифікація подібних препаратів здається дуже зрозумілою: є зайва вага — пий жиросжигающие таблетки, уповільнений метаболізм супроводжується вторинними захворюваннями — є вузькоспрямовані препарати. Насправді найменувань дуже багато, і в тонкощах їх прийому та призначення може розібратися тільки кваліфікований лікар. Тільки він може грамотно порекомендувати ті або інші ліки, що прискорюють обмін речовин, у відповідності з вашим станом здоров’я та індивідуальними особливостями організму.
Свідчення
Не секрет, що багато шукають ліки не стільки для прискореного обміну речовин, скільки для схуднення. Дійсно, якщо налагодити одне, прийде в норму і інше. Але не тільки зайва вага може стати показанням для прийому подібних таблеток. Станів і умов, що вимагають його розгону, набагато більше:
- неможливість правильного і регулярного харчування (у зв’язку з тяжкою хворобою чи умовами роботи);
- відсутність достатнього нічного відпочинку (наприклад, з-за роботи по змінах);
- анемія;
- цукровий діабет;
- ожиріння;
- гормональні розлади;
- булімія;
- гіподинамія;
- зневоднення організму;
- компульсивное переїдання;
- гіповітаміноз.
Однак нагадуємо, що самостійно вирішувати, чи можна вам приймати їх чи ні, у жодному разі не можна. Це прерогатива виключно лікаря. Для первинної консультації можна звернутися до терапевта або ендокринолога.
Протипоказання
Численні і переважно одні і ті ж протипоказання для подібних таблеток зумовлені двома факторами.
Препарати з сибутраміном (заборонений у багатьох країнах), володіють самим значним списком побічних ефектів
По-перше, метаболізм зачіпає роботу певних органів. І якщо занадто його прискорити, він може їм нашкодити. У першу чергу це стосується ШЛУНКОВО-кишкового тракту, серцево-судинної системи і печінки.
По-друге, не варто забувати, що це аптечні препарати, які розроблені для впливу на конкретний орган або систему. Але при цьому інші можуть постраждати від їх побічних властивостей. Так що всі вони далеко не безпечні, якщо не дотримуватися наступних протипоказань:
- алергія на діючу речовину;
- вагітність, лактація;
- вік до 16 і після 60 років;
- гіпертонія;
- гормональний збій, тиреотоксикоз, феохромоцитома;
- будь-які захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- мігрень, проблеми з мозковим кровообігом;
- неправильне функціонування нирок;
- одночасний прийом інших препаратів;
- онкологія;
- психічні розлади, безсоння;
- патології печінки;
- відновний період після затяжних хвороб;
- глаукома;
- серцево-судинні захворювання.
Відносною безпекою відрізняються Бади, так як вони все-таки не є ліками. Однак їх ефективність не підлягає сумнівам. Невідомо, як позначаться на метаболізмі всі ці екзотичні гуарани і сени олександрійські.
Список
Деякі препарати, які прискорюють обмін речовин (читайте — сприяють схудненню):
- Адипозин
- Аспаркам
- Бупропіон
- Гарцинія Форте
- Глюкофаж
- Голдлайн Лайт
- Дихлорфенамид
- Золотий кулька
- Ідеал
- Індапамід
- Карнивит Q10
- Клопамид
- Ксенікал
- Ліда
- Линдакса
- Липоксин
- Лираглутид
- Л-карнітин
- Лоркасерин
- Меридиа
- Метаболайн
- Мидамор
- Налтрексон
- Орлістат
- Прамлинтид
- Редуксин
- Римонабант
- Сибутрамін
- Слимия
- Топірамат
- Phentermine
- Фепранон
- Флуоксетин
- Фуросемід
- Хлорталідон
- Эксенатид Баета
- Етакринова кислота
- Ефедрин з кофеїном
Рейтинг кращих
Кращі лікарські препарати здатні «розігнати» метаболізм
З цього списку можна виділити десятку кращих: ці лікарські препарати нерідко рекомендують самі ендокринологи, так і позитивних відгуків щодо їх ефективності набагато більше, ніж негативних.
- L-карнітин. Maxler (Німеччина). $23,3.
- Ксенікал. Roche Holding (Швейцарія). $17.
- Хрому Піколінат. Solgar (США). $16,5.
- Тавамин. Гродненський ЗМП (Білорусія). $14,6.
- Редуксин. Promomed (Росія). $13.
- Ехінацея. Ratiopharm (Німеччина). $12.
- Турбослім Альфа. Евалар (Росія). $6.
- Лецитин Форте. РеалКапс (Росія). $3,9.
- Липонорм. Гутта (Росія). $3,5.
- Глюкофаж. Merck Sante (Франція). $1,7.
Вже якщо і купувати, то з цього рейтингу. Принаймні, вони схвалені фахівцями і, дійсно, ефективні.
Поради з використання
Перш ніж приймати будь-які лікарські засоби, ознайомтеся з основними рекомендаціями щодо їх вживання. Це дозволить уникнути неприємних наслідків.
Запишіться на прийом до ендокринолога і дізнайтеся, чи вам необхідно приймати ці таблетки. Порадьтеся з ним щодо конкретного препарату, який ви обрали. Без його дозволу навіть не намагайтеся його вживати.
Уважно ознайомтеся з інструкцією до препарату або Пеклі. Пам’ятайте, що зазначені в ній дозування призначені для лікування певного захворювання, якого у вас немає. Тому зменшіть їх на 1 таблетку.
Подібного роду кошти часто мають властивості накопичуватися в тканинах і викликати інтоксикацію організму. Щоб цього уникнути, потрібно налагодити питний режим. Добова норма споживання чистої води вираховується індивідуально: 30 мл х вага в кг
Почавши приймати препарат, уважно стежте за будь-якими змінами в своєму самопочутті. Проявилися і не зникають побічні ефекти — припиніть прийом і пройдіть додаткове обстеження у лікаря. Якщо через пару тижнів ніяких змін не буде, немає сенсу труїти організм далі.
Якщо не знаєте, як саме діють дані таблетки, намагайтеся пити їх у першій половині дня. Як правило, прискорення метаболізму може бути чревате надмірною збудливістю (що заважає заснути) і сечогінним ефектом.
Якщо хочете досягти максимального ефекту, нормалізуйте харчування: приберіть з раціону шкідливі продукти, харчуйтеся часто, але дрібно, зменшіть кількість споживаних калорій. Це ж стосується і рухової активності: допоможуть регулярні заняття спортом. Принаймні, знайдіть час і сили хоча б для ранкової зарядки.
З одного боку, аптечні препарати сертифіковані і більш безпечні, ніж Бади з їх неперевіреними дією. З іншого, ми вже говорили, що кожен з них призначений для лікування захворювань, а не прискорення обміну речовин. Так що зробити непростий вибір між ними повинні ви самі (краще спільно з лікарем).
Якщо ви шукайте таблетки, які прискорюють обмін речовин, добре подумайте перед тим, як почати пити. Якщо на це немає дозволу лікаря, ви ризикуєте погіршити ситуацію, неправильно підібравши препарат. Уповільнений метаболізм — не захворювання, а індивідуальна особливість організму. Його не лікують, а впливають на нього за допомогою зміни способу життя: харчування в першу чергу, рухової активності, емоційного настрою. Якщо зрозумієте це виправити ситуацію буде набагато простіше.
Читайте також: «Продукти прискорюють обмін речовин».
