Fat Burn fast cardio blast з Деніз Остін
Тренування Denise Austin «Burn fast fat cardio blast» складається з 4 частин: кікбоксингу, інтервального тренування, класичної аеробіки і танцювального кардіо.Тренування підійде новачкам і людям з підготовкою середнього рівня. Професіоналам вона, швидше за все, здасться легкою. Але от для новачків свою справу вона зробить — допоможе спалити жир.
Якщо ви сумніваєтеся для вас ця тренування, просто спробуйте. Ця тренування досить весела — як мінімум, гарний настрій вам гарантовано.
