Рекламна продукція масово пропонує безліч засобів для схуднення без занять спортом і дієт. Як запевняють, набуваючи це чудове засіб, ви нічого не робите і постійно худнете. Один з таких чарівних способів – штани для схуднення. А ось так це насправді, спробуємо розібратися.
Як діють штани для схуднення
Так як давно доведено, що при підвищених температурах навколишнього середовища відбувається зниження ваги людини, то на таких принципах і розроблена одяг для схуднення. Штучно створюючи високу температуру навколо проблемних ділянок тіла, штани повинні сприяти ліквідації жирових прошарків.
Такий одяг має в своєму складі штучний матеріал під назвою неопрен, який, володіючи структурою сітки, дозволяє шкірі дихати і при тому створює ефект масажу. Сама одяг обов’язково повинна мати не менше, ніж три шари:
- Шар всередині, який буде стосуватися безпосередньо шкіри, повинен бути з стовідсоткового натуральної бавовни. Він гіпоалергенний, швидко поглинає вологу, не створює неприємних відчуттів торкаючись тіла. Бувають моделі, в яких бавовна замінений на термогель, який утворює “повітряну подушку”, відокремлюючи неопрен від тіла.
- Середній шар з неопрену.
- Зовні одяг покривають лайкрою або нейлоном. Вони хороші тим, що створюють стягуючий ефект і не схильні до деформації під час носіння одягу.
Таким чином штани допомогою мікромасажу розбивають жир, а створюється ефект сауни допомагає вивести його з допомогою активного потовиділення.
Види термоодежди
В залежності від принципу дії одяг для схуднення підрозділяється на кілька видів:
- Термоштани або штани сауна. Вони створюють враження, що виконані з гуми. Їх складно одягати і рухатися в них непросто. Як діють такі штани ми вже розглянули.
- Штани з миостимуляторами. У такий одяг вбудовані електричні стимулятори м’язів, які змушують м’язи скорочуватися. Ці штани створені для тих, хто в прямому сенсі слова лінується рухатися. Ви можете самі вибирати частоту електричних імпульсів. Струм впливає на м’язи, змушуючи їх працювати, як під час спортивного тренування. Під час роботи м’язи спалюють калорії, чим досягається ефект схуднення.
- Ще одна популярна модель штанів, що сприяють схудненню, – інфрачервоні. З проблемою жирових відкладень в даному випадку борються, впливаючи інфрачервоним випромінюванням. Теплове випромінювання діє тільки зовнішньо, а промені інфрачервоного випромінювання здатні проникати всередину тканин на глибину до чотирьох сантиметрів. Прогріваючи глибокі шари, воно викликає посилення кровообігу, чим стимулює обмін речовин. А хороший обмін речовин – головна умова успішного схуднення і боротьби з целюлітом.
Варіантів одягу багато, є з чого вибирати.
Рекомендації по застосуванню
Неопренові штани, як і інші засоби для боротьби із зайвою вагою, мають свої особливості застосування та ряд протипоказань.
В першу чергу, не рекомендовано використання термоодежди людям з серцево-судинними захворюваннями в анамнезі. Протипоказано носіння таких штанів і жінкам у період вагітності. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем на предмет носіння одягу для схуднення, якщо є якісь гінекологічні захворювання.
Якщо хочете, щоб антицелюлітні штани мали належний ефект і не нашкодили, суворо дотримуйтесь інструкцій щодо їх застосування.
Протипоказань, як видно, небагато, але вони є і нехтувати ними не слід. В рекламах запевняють, що штани для схуднення різних модифікацій ефективно і без побічних дій допомагають скидати зайві кілограми без всяких зусиль. Але на практиці справа йде трохи інакше, тому варто уважно поставитися до ряду запропонованих рекомендацій по використанню даного типу одягу.
Розміри штанів, бриджів, шорт повинні бути підібрані таким чином, щоб сиділи дуже щільно обтягували, як ще одна шкіра. У вільних штанах ніякого ефекту не буде.
Так як штани обтягують дуже сильно, то навіть звичайна гімнастика буде доставляти справжні страждання. На шкірі будуть з’являтися синці і роздратування. Щоб зменшити прояв цих симптомів, не надягайте гумові штани прямо на тіло, обов’язково поддевайте під них одяг з бавовняних тканин.
Не вірте рекламі, що можна схуднути, просто одягнувши ці штани. Без спортивних навантажень хороших результатів не буде. Тому рекомендується надягати термоштани саме на спортивні тренування і тоді ефект буде помітний.
Дуже шкідливо носити цей одяг цілодобово, одягайте її, як вже було сказано, тільки під час занять спортом.
Так як при носінні штанів для схуднення організм втрачає велику кількість рідини, то потрібно за цей час випивати до 2 літрів чистої негазованої води, щоб уникнути зневоднення.
Обов’язково потрібно комбінувати застосування штанів для позбавлення від зайвої ваги з дієтами, масажами, антицелюлітними кремами.
З усього вище сказаного можна зробити висновок, що не існує казкових коштів, які за помахом чарівної палички зроблять вас стрункою і красивою. Для всього потрібен старання, зусилля і вміння себе в чомусь обмежувати. Тому, якщо все одно потрібен спорт і дієта при використанні білизни для схуднення, може заощадити кошти і зайнятися собою, не сподіваючись на міфічні чарівні засоби худнути, нічого не роблячи. Тим більше, що ціна на них досить пристойна.
