Різке схуднення: причини у чоловіків, жінок і підлітків, заходи, наслідки

Чим може бути викликане різке схуднення: найпоширеніші причини, детальний огляд захворювань. Які заходи потрібно вжити і яких наслідків побоюватися.

Кахексія — різке схуднення, яке характеризується крайнім виснаженням організму, слабкістю, зниженням активності фізіологічних процесів, змінами у психіці.

Зазвичай діагностується у тих, хто сам не прагне до зниження ваги. Причини можуть бути продиктовані способом життя або захворюваннями. Від них повністю залежить призначається лікування. Після усунення провокуючого фактора маса тіла поступово нормалізується. У 5% випадків патологія закінчується летальним результатом. Тому так важливо вчасно її розпізнати і звернутися до відповідного фахівця.

Причини

Перед відвідуванням лікаря постарайтеся самостійно проаналізувати, що могло призвести до різкого схуднення. Існує класифікація можливих причин, з якими варто ознайомитись і подумати, чи вони мають місце бути у вашому житті.

Спосіб життя

Харчування

Різке схуднення часто пов’язано з харчуванням. Що може його спровокувати:

• будь-яка дієта — навіть та, що спочатку була заявлена як щадна: кожен організм по-різному реагує на зниження калорійності;
• неякісне харчування: консерви, локшина швидкого приготування, згіркле масло, прострочені продукти і т. д.;
• недостатнє харчування: нестача продуктів може бути обумовлена не тільки фінансовими проблемами — в умовах цейтноту люди нерідко просто забувають поїсти;
• неправильні харчові звички: відсутність графіка прийомів їжі, хаотичне харчування;
• перехід на сироїдіння або вегетаріанство, якщо він не був правильним і поступовим, так як добова калорійність різко падає, і організм не встигає адаптуватися до нових умов;
• дотримання тривалого посту.

Якщо є сумніви, чи правильно ви харчуєтеся і не чи це могло послужити причиною різкого зниження ваги, зверніться за допомогою до дієтолога.

Різкі зміни в житті

Це може бути переїзд в інший кліматичний пояс, тривала хвороба з постільним режимом, несподіване захоплення яким-небудь видом спорту. Це приводить організм у стан стресу, і він починає вишукувати додаткові ресурси. Метаболізм прискорюється, що призводить до стрімкого схуднення.

Прийом лікарських препаратів

В дію багатьох лікарських препаратів закладено придушення апетиту і пригнічення активності. Їх безконтрольний і тривалий прийом призводить до виснаження організму і досить швидкого зниження ваги.

До таких засобів належать:

• гормональні таблетки для лікування щитовидної залози: Тирозол, Пропицил, Йодофлор, L-тироксин, Эутирокс;
• проносні;
• препарати для хіміотерапії;
• стимулятори мозкової активності: Фенібут, Модафенил, Пірацетам та ін.

Подібні ліки необхідно застосовувати тільки за призначенням лікаря і в строго обмежені терміни.

Шкідливі звички

Куріння більше 1 пачки в день на протязі багатьох років теж може привести до сильного схудненню. Апетит знижується, смакові відчуття притупляються, нікотин погіршує всмоктування корисних речовин у кров, ЦНС знаходиться в пригніченому стані.

При алкоголізмі відбувається сильна інтоксикація всього організму. Страждають печінка і шлунок, які не можуть у таких умовах повноцінно засвоювати поживні речовини, порушується метаболізм.

У наркоманів тільки одна мета — дістати дозу. Часто вони навіть не пам’ятають, коли востаннє щось їли. Імунітет знижується, тканини атрофуються — все веде до хворобливого схудненню.

Захворювання

Гормональний збій

Різке зниження ваги від гормонів може спостерігатися як у чоловіків, так і у жінок. Розпізнати порушення допоможуть симптоми:

• маскулінізація жінок / фемінізація чоловіків;
• зниження лібідо;
• порушення ерекції, аноргазмія;
• безпліддя;
• дратівливість, сонливість, швидка стомлюваність, сльозливість;
• пригнічення емоційного фону;
• погіршення інтелектуальних здібностей.

Якщо у жінок гормональний збій спостерігається періодами протягом життя (під час вагітності, після пологів, в результаті менопаузи), то у чоловіків це відбувається переважно після 55 років, коли у них діагностується клімакс.

Основна схема лікування — гормональна замісна терапія.

Цукровий діабет

Найчастіше говорять про ожиріння при цукровому діабеті, але дане захворювання може спровокувати і схуднення, причому досить швидке і суттєве. Це пов’язано з порушенням обміну речовин. Симптоми:

• часте сечовипускання;
• спрага;
• постійна втома, сонливість, швидка втомлюваність;
• повільне загоєння ран.

Діабетики довічно приречені на дієту. При цукровому діабеті I типу призначається замісна гормональна терапія, при II — цукрознижувальні препарати.

Панкреатит

Спостерігається така проблема і при панкреатиті — запаленні підшлункової залози. Якщо ви різко втратили у вазі, запідозрити це захворювання допоможуть інші ознаки:

• сильний біль у животі;
• гикавка, відрижка, сухість у роті, нудота, часта блювота з домішкою жовчі;
• зниження тиску;
• задишка;
• специфічний наліт на язиці;
• липкий піт;
• землисто-сірий колір обличчя.

Панкреатит — дуже небезпечне захворювання, яке може спровокувати не тільки різке схуднення, але і призвести до гепатиту і перитоніту. При діагностуванні потрібне стаціонарне лікування під постійним наглядом лікаря. Терапія передбачає обов’язкову дієту №5П за Певзнером, крапельниці з сольовими розчинами, білковими концентратами, глюкозою, а також препарати, спазмолітики.

Гастрит

Будь-які захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту призводять до серйозних змін у вазі. Різке схуднення цілком можливо навіть при гастриті, особливо в гострій формі. Це запальний процес на слизовій шлунка. Його можна розпізнати за такими симптомами:

• біль у верхній частині живота;
• нудота, блювання;
• неприємна відрижка;
• втрата апетиту;
• сірувато-білий наліт на язиці;
• головний біль;
• підвищена слинотеча;
• печія;
• запори;
• надмірна пітливість;
• тахікардія.

Щоб відновити вагу до колишніх показників, доведеться пролікувати гастрит. У стаціонарі зазвичай промивають шлунок і очищають кишечник (гідроколонотерапія). З препаратів призначаються антибактеріальні, антигістамінні, абсорбуючі засоби, спазмолітики.

Стрес

Одна з найбільш частих причин різкого схуднення — стрес, в якому доводиться перебувати більшості сучасних людей. Негаразди в сім’ї і на роботі, гонка за благами цивілізації, тотально бажання «бути як всі» — все це призводить до нервового виснаження. Людина забуває поїсти, не знаходить собі ні в чому заспокоєння, туга з’їдає його зсередини. Так відбувається зниження ваги.

Інші симптоми при депресії і неврозі:

• головний біль;
• біль у грудях;
• дратівливість;
• безсоння;
• забудькуватість;
• підвищений тиск;
• зниження лібідо;
• втома;
• тривожність;
• поганий настрій, пригніченість, апатія;
• порушення роботи ШКТ;
• неуважність.

Комплексна терапія включає антидепресанти, заспокійливі і гомеопатичні препарати.

Захворювання легенів

Стрімке схуднення — один із симптомів туберкульозу. При відсутності своєчасного лікування захворювання смертельно небезпечно. Відрізняється підступністю, так як початкова стадія може протікати абсолютно непомітно. Ознаки:

• біль у грудній клітці;
• кашель з густим слизом;
• відхаркування кров’ю;
• надмірна пітливість (особливо в нічний час);
• субфертильная температура.

Швидке зниження ваги також нерідко спостерігається при запаленні легенів. Його перші ознаки:

• лихоманка;
• задишка;
• кашель;
• озноб;
• швидка втомлюваність;
• біль у грудях при глибокому зітханні;
• головні болі.

Пневмонія лікується переважно антибіотиками, туберкульоз — етіотропної хіміотерапією.

Це ті захворювання, які найчастіше призводять до різкого зниження ваги, але вони далеко не єдині. Дана проблема є також симптомом і інших патологій:

• синдрому Шихана;
• хвороб ШКТ: стенозу стравоходу, синдрому Уіппла, виразкових колітів, гастроентеритів;
• амілоїдозу;
• дифузних захворювань сполучної тканини;
• тривалої інтоксикації при гнійних процесах;
• акантолитической пухирчатки;
• серцевої недостатності;
• онкології;
• порушення обміну речовин;
• недостатності надниркових залоз і щитовидної залози;
• Сніду.

Для відновлення нормальної ваги потрібно комплексне лікування, специфічне для кожного захворювання з цього списку.

Особливі випадки

Причини у чоловіків

Причини різкого схуднення у чоловіків найчастіше продиктовані надмірним захопленням шкідливими звичками: це можуть бути куріння, алкоголізм, наркоманія.

Другий за поширеністю фактор — стрес. Вважаючи себе сильною статтю, вони тримають переживання в собі, не даючи емоціям виплеснутися назовні. В результаті вони ніби тануть зсередини, витрачаючи на душевні муки багато енергії. Найчастіше це відбувається у віці близько 30 років, коли на них навалюються кар’єрне зростання, народження дітей, криза в шлюбі.

І остання можлива причина — проблеми з передміхурової залозою.

Причини у жінок

Специфічні причини різкого схуднення у жінок пов’язані насамперед з гормональним фоном під час вагітності, після пологів та в період клімаксу. Токсикоз у I і III триместрах призводить до того, що майбутня мама дивитися на їжу не може. Постійна нудота і блювота теж провокують втрату апетиту. Після народження малюка починається пора турбот і клопоту: справ багато, і на них витрачається величезна кількість енергії, а ось сісти і поїсти ніколи. Під час менопаузи жінки переживають щодо наближення старості. На тлі гормональних змін після 40 років це призводить до стрімкої втрати кілограмів.

Причини у підлітків

З різким схудненням у підлітків батьки повинні бути особливо уважними. Іноді у них відбувається стрімкий стрибок у рості, за яким вагу не встигає. Створюється враження, що він втрачає кілограми, хоча насправді вони залишаються на колишньому рівні. Цей момент не повинен викликати занепокоєння, так як з часом статура буде формуватися і фізичні показники нормалізуються.

Дійсно небезпечною причиною різкого схуднення серед підлітків є захоплення наркотиками. Якщо відсутні захворювання, які могли б спровокувати таке швидке зниження ваги, батьки просто зобов’язані зробити все, щоб дізнатися чи не трапилося таке.

Серед дівчаток підліткового віку найчастіше причиною є анорексія і хворобливе бажання виглядати як моделі.

Причини у літніх

При настанні старості всі процеси в організмі сповільнюються, і метаболізм в тому числі. Тому зниження ваги після 50 років вважається цілком природним. Насторожитися варто, якщо воно занадто різке і втрата не зупиняється. У цьому випадку необхідно пройти медичне обстеження. Найчастіше причинами схуднення в літньому віці стають онкологія, цукровий діабет і втрата зубів (труднощі з пережовуванням їжі тягнуть за собою серйозні проблеми з травленням).

Загальна симптоматика

Незалежно від причини, сильне схуднення завжди супроводжується загальною клінічною картиною, крім специфічних симптомів, пов’язаних з фактором-провокатором.

Втрата кілограмів

В першу чергу на проблему вказує різке зниження ваги. Але тут є один нюанс, і він заважає фахівцям назвати точну кількість кілограм і термін, за який вони зникають. Це індивідуальні особливості. Для когось втрата 10 кг в місяць не буде катастрофою, якщо маса тіла перевищує 150 кг. Але для нормальної ваговій категорії (50-60 кг) ця позначка вже стане критичною. Тому загальноприйняті показники досить умовні.

Різке схуднення — це втрата більш 10 кг за місяць, причому вже досить критичний, коли необхідно терміново йти на прийом до терапевта, який перенаправляє до потрібного фахівця, виявивши основну причину цього явища. Фізіологічна норма без шкоди для здоров’я — це зниження ваги на 1 кг в тиждень, не більше. Варто насторожитися, якщо ваги показали різницю в 5-9 кг за 30 днів, прислухатися до власного організму і на всяк випадок пройти обстеження, щоб виключити небезпечні патології.

Щоб не прив’язуватися до конкретних цифр, деякі фахівці вважають, що кахексію можна діагностувати при втраті 20% від початкової маси тіла.

На сьогоднішній день питання, яке схуднення вважається різким, є відкритим, проводяться дослідження, мета яких — назвати більш точні універсальні та цифри.

Інші ознаки

До загальних симптомів різкого схуднення відносяться:

• слабкість, зниження працездатності;
• зневоднення;
• помітне зменшення або повне зникнення підшкірної клітковини;
• гіповітаміноз, анемія;
• зміни в зовнішності: погіршення стану шкіри, яка стає зморшкуватою, в’ялою, блідою або землисто-сірою; трофіка волосяного покриву голови, нігтьових пластин;
• стоматит;
• запори;
• зниження статевої функції;
• аменорея у жінок;
• захворювання нирок;
• психічні розлади: астенія, дратівливість, слізливість, депресивний настрій, тривожно-тужливі стану аж до потьмарення свідомості.

В залежності від тяжкості перебігу, кахексія може з часом придбати інші форми і перерости в інші захворювання, пов’язані з схудненням: алиментарную дистрофію, анорексію, пангіпопітуітарізм, хвороба Симмондса, білково-енергетичну недостатність.

Загальне лікування

Перші заходи, які мають бути зроблені при різкому схудненні, — з’ясування можливої причини і відвідування лікаря. В першу чергу лікування буде направлено на усунення основного захворювання. Попутно він також буде включати загальні терапевтичні моменти.

Лікувальна дієта

• Організація харчування, яке повинно бути правильним і збалансованим, максимально корисним;
• у раціон повинні входити вітаміни, жири і білки;
• наголос робиться на натуральні продукти: овочі, фрукти, м’ясо, рибу, молочку;
• вони повинні бути легкозасвоюваними, щоб не навантажувати шлунок, робота якого при різкому схудненні порушується;
• прийоми їжі організовуються строго по годинах для вироблення правильних харчових звичок.

Медикаментозні препарати

• Поліферментні препарати (панкреатин) при порушенні травлення;
• при важких станах — крапельниці і внутрішньом’язові ін’єкції глюкози, електролітів, вітамінів, білкових гідролізатів, амінокислотних сумішей;
• анаболічні стероїди;
• препарати для підвищення апетиту;
• психотропні засоби для відновлення душевної рівноваги.

ЛФК

Включає вправи, що забезпечують максимально швидке відновлення м’язів, адаптацію до побутових фізичних навантажень. Мета — уникнути атрофії м’язових волокон і сприяти їх нарощування у міру набору ваги. Головне правило — амплітуда і темп будь-яких рухів збільшується поступово. У програму зазвичай включаються:

• ранкова гімнастика;
• лікувальна ходьба (не більше 1 000 м);
• розмірені піші прогулянки;
• ходьба по сходах (не вище 3 поверху);
• рухливі ігри з м’ячем;
• спокійний біг (у межах 500 м);
• вправи біля стінки, на лавці, з обтяженнями і без них.

Крім усього перерахованого, лікарі пропонують таким пацієнтам позбутися від шкідливих звичок і перевіряють у всіх рівень тривожності, щоб виключити депресивні і стресові стани.

Треба спочатку розуміти, що різке схуднення не варто порівнювати з застудою або нежиттю: скоро саме пройде! Якщо не виявити і усунути причину, не займатися лікуванням, ситуація тільки погіршуватиметься і може привести до летального результату.

Наслідки

Потрібно знати, чим небезпечно різке схуднення, щоб представляти можливі ризики і не зволікати з лікуванням. Найбільш часті наслідки:

• алопеція;
• аменорея;
• анемія;
• безпліддя;
• гіповітаміноз;
• гіпотонія;
• гормональний збій;
• розтяжки, обвисла шкіра;
• виснаження;
• порушення обміну речовин;
• зневоднення;
• проблеми з травленням;
• психічні розлади;
• зниження статевої функції аж до фригідності та імпотенції.

При відсутності лікування прогнози самі невтішні: летальний результат внаслідок повного зневоднення або виснаження організму, а також в результаті смертельно небезпечних захворювань, що стали причиною різкого схуднення (туберкульозу, онкології і т. д.).

Спочатку ваги можуть радувати, коли процес тільки починається, тому що рідко хто буває задоволений своєю вагою. Але якщо втрата кілограмів відбувається дуже стрімко, пора бити тривогу, терміново шукати причини і усувати їх, щоб уникнути небезпечних для здоров’я і життя наслідків.