Чищення печінки магнезією в домашніх умовах: інструкція по застосуванню і рецепти

Дізнайтеся, як проводиться чистка печінки магнезією: ефективність процедури, які форми випуску препарату краще використовувати, якими рецептами скористатися.

Зашлакованість організму веде не тільки до зайвої ваги, але й до розвитку різноманітних захворювань. Коли виникає така проблема, її потрібно вирішувати поетапно. Спочатку — позбавити від токсинів і шлаків кишечник, а потім вже зайнятися жовчю і печінкою. Їх чистка повинна проводитися регулярно, а інакше фільтр людського організму не буде функціонувати в повну силу.

Один з найбільш популярних і ефективних методів — використання магнезії, особливого лікарського препарату (наукова назва — сульфат магнію).

Дія

Ось що дає регулярне і правильно проведене очищення печінки магнезією:

• виведення з організму зайвої рідини
• жовчогінний ефект;
• позбавлення від набряків;
• проносний ефект — звільнення від калових мас;
• поліпшення перистальтики шлунка;
• зменшення апетиту;
• зниження ваги;
• прискорення метаболізму;
• усунення шлаків і токсинів.

Магнезія починає діяти приблизно через півгодини після прийому всередину, хоча цей показник залежить від віку та маси тіла людини. Іноді процедура затягується до 2-3 годин — це теж вписується в рамки норми. Але якщо після закінчення 3 годин нічого не відбулося (в туалет так і не сходили), швидше за все, дозування були підібрані неправильно або ж є серйозні проблеми зі здоров’ям і потрібна медична консультація.

Терапевтичний ефект після застосування препарату зберігається близько 6 годин. Якщо відходження калових мас триває і далі, це вже можна віднести до побічних ефектів, що виходять за рамки норми.

Магнезія не тільки добре справляється з очищенням печінки, але і доводить свою ефективність в боротьбі із зайвою вагою. Про це в нашій попередній статті, за посиланням.

Форми випуску

Сульфат магнію випускається в різних формах, тому для початку варто визначитися, яку з них ви будете використовувати. Класична чищення печінки магнезією передбачає приготування розчину з порошку, хоча все залежить від індивідуальних переваг.

• Порошок

Для очищення печінки в домашніх умовах потрібно буде придбати порошок, який зазвичай розфасований по зручним пакетиках обсягом у 25 гр. Його розчиняють у воді та п’ють всередину. Коштує недорого, в залежності від виробника, $0,2-1. Великі банки по 500 гр продаються за $1,5-2.

• Розчин для ін’єкцій

Деякі програми по очищенню печінки пропонують використовувати в рамках процедури магнезію в ампулах, так як дана форма випуску являє собою більш концентрований розчин. Однак його доведеться теж пити, розбавляючи водою, а не вводити препарат внутрішньовенно. Упаковка з 10 ампулами коштує приблизно $1-1,5. Назви препаратів: Кормагнезин — гептагідрат сульфату магнію, Magnesium sulfate-Darnitsa (Магнію сульфат-Дарниця).

• Таблетки

Можна придбати магнезію в таблетках, які чинять жовчогінну та проносну дію. Це можуть бути Milk of magnesia — гідроксид магнію ($7 за 60 шт.), Магнезія Плюс від фінського виробника Hankintatukku Oy ($25 за 180 капсул). Але в цих препаратів є деякі особливості, про які потрібно знати заздалегідь. Перший (гідроксид) більше впливає на шлунок, ніж на печінку. А другий є нічим іншим, як вітамінами, так що тотальної чистки з ним не вийде.

Стаття по темі: «Чищення печінки Алохолом».

Показання та протипоказання

Сульфат магнію є не БАДом, а повноцінним лікарським препаратом, у якого є свої показання та протипоказання. Обидва списку потрібно обов’язково мати на увазі. Якщо у вас є захворювання, що препарат здатний лікувати, це зайвий аргумент на користь того, щоб проводити чистку печінки саме їм, а не якимось іншим засобом. Але як тільки ваш стан або хвороба виявляться в переліку заборон, доведеться шукати щось інше.

Свідчення:

• бронхіальна астма;
• гіпомагніємія (дефіцит магнію);
• дискінезія жовчного міхура;
• дуоденальне зондування;
• шлуночкові аритмії;
• затримка сечі;
• запори;
• отруєння солями важких металів;
• очищення кишечника і печінки;
• підвищена пітливість;
• холангіт, холецистит;
• надмірна нервова збудливість, епілепсія.

Протипоказання:

• апендицит;
• артеріальна гіпотензія;
• брадикардія, блокада серця, ураження міокарда;
• дегідратація;
• захворювання нирок;
• камені у жовчному міхурі;
• крововиливи та кровотечі (в тому числі менструальний цикл);
• лактація;
• індивідуальна непереносимість;
• міастенія;
• вагітність;
• проблеми з ШКТ: виразки, запальні процеси, непрохідність кишечнику;
• гіпермагніємія;
• пригнічення дихального центру.

Щоб чистка пройшла без шкоди для здоров’я, не ігноруйте протипоказання до її проведення. При будь-яких сумнівах звертайтеся за консультацією до терапевта або гепатологу. Це дозволить не зробити помилок і зробити все максимально правильно і ефективно.

Схеми прийому

Як пити магнезію для очищення печінки (дозування, частота), розповість або лікар, або інструкція із застосування, яка додається до кожного лікарського препарату, яким і є сульфат магнію.

• Як проносний

Перший спосіб дозволяє добитися проносного ефекту. Але при цьому в першу чергу ви очистите кишечник. А жовчогінну дію магнезії буде лише додатковим.

25 гр порошку (пакетик) або 1 ампулу розчинити в половині склянки теплої води. Випити за 30 хв до сніданку натщесерце або перед сном. Приготуйтеся до гіркого смаку розчину, який вам навряд чи сподобається. Якщо виникає блювотний рефлекс, можна запити 2-3 ковтками лимонної води. Одноразового вживання буде достатньо.

• Як жовчогінний

Цей спосіб забезпечує чищення вже безпосередньо самої печінки і жовчовивідних проток. Рецепт той же: 25 гр порошку (пакетик) або 1 ампулу розчинити в половині склянки теплої води. Але дозування вже змінюються: потрібно пити розчин по столовій ложці перед їдою тричі на день. Курс — 2-3 дні.

• 2 в 1

Можна вичавити з сульфату магнію і проносний і жовчогінний ефект одночасно. Але при цьому враховуйте, яке потужне дію буде вчинено на організм. Дану схему чищення магнезією і оливковою олією витримують далеко не всі. Такий тюбаж краще робити перед сном.

Приблизно в 17.00 повинен бути легкий вечерю. В 20.00 розвести 30 гр порошку в 100 мл води і випити. Далі потрібно полежати правим боком на гарячій грілці, а о 22.00 — випити склянку дуже теплої оливкової нерафінованої олії. Потрібно пити залпом, запивати дозволяється все тієї ж лимонної водою (тільки в невеликій кількості).

Тюбаж

Тюбаж магнезією покращує і прискорює рух жовчі по протоках. Це призводить до чищення печінки і одночасно є профілактикою жовчнокам’яної хвороби. Процедура проводиться в лікувальному закладі, за призначенням лікаря, або в домашніх умовах.

Класична схема виглядає наступним чином:

Частота — 1 раз на тиждень. Час проведення — вранці. Курс чищення — 15 тижнів.

Розчинити столову ложку сульфату магнію в склянці теплої кип’яченої води (як варіант — підігріта до 40 °С очищена питна вода або лужна мінеральна без газу).

Випити.

Лягти правим боком на грілку або пляшку з гарячою водою.

Пролежати в такому положенні 1,5 години, постійно підтримуючи температуру пляшки або грілки.

Ефективність тюбажа визначається по кольору калових мас. Процедуру можна вважати успішною, якщо в перший раз вони вийшли зеленуватого відтінку.

Якщо протягом 3 годин випорожнення не сталося, є три виходи:

• виконати спеціальні вправи;
• зробити клізму (можна з магнезією);
• повторити схему тюбажа заново.

Завершити всі рекомендується салатом з тертого вареного буряка з олією. Як варіант — терта сира морква з яблуком.

Читайте також: «Чищення печінки за методикою Моріца».

Додаткові рекомендації

Щоб успішно провести чистку печінки в домашніх умовах, одних рецептів та протоколу процедури недостатньо. Існує безліч нюансів, які потрібно мати на увазі.

Кілька корисних рад дозволять вам освоїти:

Магнезія в будь-якій формі випуску є лікарським препаратом, а це значить, що її рекомендується приймати за призначенням лікаря. Так що медобстеження і попередня консультація не будуть зайвими.

На час чищення інші лікарські препарати виявляються під забороною.

Нормалізуйте харчування в ці дні (воно повинно бути збалансованим, правильним, легким).

Висипайтеся.

Уникайте стресових ситуацій.

За 30 хв до вживання розчину сульфату магнію потрібно випити 200 мл лимонної води (столова ложка концентрованого цитрусового соку на склянку фільтрованої води).

Чищення печінки проводиться або рано-вранці, відразу після пробудження, натщесерце, за 30 хв до сніданку, або ввечері, незадовго до сну.

Дні, на які запланована процедура, мають бути вихідними.

Протягом всього курсу вживання магнезії необхідно пити багато води, щоб уникнути обезводнення і порушення водно-сольового балансу.

Фізичні навантаження потрібно мінімізувати. Дозволяється виконувати лише легкі спеціальні вправи, якщо позивів до випорожнення немає занадто довго.

Завершіть процедуру відновлення печінки очисною клізмою.

Якщо магнезія приймалася тривалим курсом, вона могла порушити кишкову мікрофлору і водно-сольовий баланс, які необхідно буде відновити спеціальними препаратами (біфідумбактерином і регидроном).

Харчування:

Тиждень до чищення печінки магнезією і тиждень після неї потрібно посидіти на вегетаріанській дієті.

Печінка в ці дні повинна відпочити по максимуму, тому не можна навантажувати її алкоголем, жирної і смаженої їжею, маринадами і соліннями, фастфудами і газировками.

Якщо не можете жити без м’яса, то нехай це буде відварна куряча грудка, а не жирний шашлик з баранини.

Молочні продукти не забороняються, але у них повинен бути мінімальний відсоток жирності.

Обмежте споживання солі.

Основа раціону — свіжі овочі, фрукти, зелень, ягоди, горіхи.

Особливо важливо дотримувати певну дієту. Якщо печінка буде навантажена у дні, коли проводиться чистка, ніякого ефекту не буде. Так що ваша задача — максимально звільнити її від виконуваних функцій.

Побічні ефекти

На жаль, навіть така корисна процедура, як чистка, може виявитися небезпечною. Побічні ефекти і ускладнення після неї — часте явище, і на це є свої причини. Найчастіше люди перевищують вказані дозування і п’ють більшу кількість препарату, ніж рекомендується. Або ж проводять такі процедури чи не кожен день (зазвичай цим страждають бажаючі швидко схуднути, у що б то не стало).

Все це може закінчитися такими неприємностями:

• абдомінальний біль (у черевній порожнині) у вигляді спазмів;
• головні болі;
• загальмований стан, знижена працездатність, в’ялість, слабкість / надмірна збудливість, перепади настрою, дратівливість, спалахи агресії, безсоння;
• зневоднення, порушення водно-сольового балансу (обидві патології характеризуються наступними симптомами: швидка стомлюваність, аритмія, сплутана свідомість, судоми);
• олігурія (зменшення кількості сечі, виділеної за добу);
• різке зниження тиску;
• запаморочення;
• сильна спрага;
• тахікардія;
• діарея, метеоризм;
• нудота, позиви до блювоти.

Передозування загрожує гіпермагніємієй, яка проявляється зниженням тиску, задишкою, головним болем, слабкістю, не тільки нудотою, але і блювотою, змазаністю мови, «припливами» крові до шкіри, брадикардією.

Способів очищення печінки існує величезна кількість, але застосування магнезії в рамках даної процедури схвалена офіційною медициною і практикується у багатьох лікувальних установах. Тому, якщо у вас є проблема зашлакованості, завжди можна скористатися цим препаратом.

Ми згадували, що перед чищенням печінки необхідно очистити кишечник. Як це зробити правильно, в статті: «Очищення кишечника за допомогою клізми».