Костюм-сауна для схуднення: користь і шкода, ефективність, бренди

Що являє собою костюм-сауна, допомагає він схуднути і як правильно його використовувати. Зясовуємо плюси і мінуси. Вибираємо матеріал і бренд. Термоодежда не так давно стала хітом продажів. Причому якщо спочатку вона була призначена виключно для спортсменів, то незабаром її відкрили для себе і ті, хто мріє скинути вагу.

Матеріал

Вініл

Найчастіше костюм для схуднення з ефектом сауни виготовляється з вінілу. Це матеріал, блокуючий відведення тепла від тіла. Саме завдяки йому, відбувається інтенсивне потовиділення під час занять спортом. Він проводиться з смол, пластику та гуми. Так, склад синтетичний і залишає бажати кращого, однак не варто поспішати з висновками. Ця унікальна тканина:

  • не викликає алергії;
  • не виділяє токсини;
  • не запалюється;
  • неймовірно еластична;
  • володіє механічною міцністю.

Саме вініл дозволяє виготовляти одяг без швів, щоб вони не натирали тіло.

Неопрен

Це синтетичний каучук. Костюми, виготовлені з нього, володіють такими властивостями, як:

  • водонепроникність;
  • еластичність;
  • м’якість (приємні тілу);
  • міцність, висока стійкість до негативних зовнішніх чинників;
  • пориста структура (тобто тіло дихає).

З неопрену також виготовляють спортивний одяг для страйкболу, пейнтболу, альпінізму, вітрильного спорту, пляжного волейболу, єдиноборств, туристичну непромокальну екіпіровку.

Нейлон

Поліамід, володіє наступними характеристиками:

  • легкий;
  • зносостійкий;
  • еластичний;
  • зберігає презентабельний вигляд після багатьох прань;
  • відмінно відпирається, швидко сохне, не потребує прасування.

Однак у нейлонового костюма є один великий мінус — при тривалому зіткненні з шкірою (особливо чутливою), та ще під дією тепла і поту, викликає великі роздратування.

Дивіться також  Як схуднути за 10 днів: рекомендації дієтологів, кращі дієти, вправи