Ефективні обгортання для схуднення, найкращі рецепти в домашніх умовах

Рецепт

Перед процедурою шкіру потрібно підготувати. З цими цілями буде корисна лазня або сауна. Можна просто полежати в гарячій ванні. Зважаючи на це, на шкірі розкриються пори, і вона краще вбере в себе корисні речовини. Варто також використовувати скраб, який допоможе позбутися від ороговілих клітин. Після того як шкіра підготовлена, можна починати готувати суміш. Робіть це безпосередньо перед застосуванням, оскільки сохне глина дуже швидко.

Не готуйте суміш в залізній ємності. Переважно використовувати скляну.

Порошок розводиться водою так, щоб вийшла не надто рідка і не надто густа кашоподібна консистенція. Готова суміш рівномірно наноситься на ділянки, які є проблемними. Потім вони утеплюються плівкою. Краще полежати під ковдрою протягом 30-60 хвилин, щоб глина подіяла краще. Після цього плівка знімається, а залишки глини змиваються водою. Для закріплення результату варто використовувати антицелюлітний крем. Повторюйте процедуру раз на два дні. Курс становить 8-10 сеансів.

Класичні рецепти популярних обгортань можна доповнювати іншими корисними компонентами, що зробить їх ще більш ефективними. Важливо переконатися у відсутності протипоказань і пам’ятати про те, що процедури будуть ефективні лише в поєднанні з правильним харчуванням та фізичною активністю.

Дивіться також  Видалення розтяжок лазером: корекція лазерної шліфуванням