З сорбітом і ксилітом
Сорбіт (сорбітол) — це шестиатомный спирт, порошок білого кольору, солодкуватий на смак. Відомий як харчова добавка Е 420, що застосовується в харчовій промисловості (здатна замінювати цукор і збільшувати термін придатності).
Ксиліт — березовий цукор, натуральний продукт рослинного походження. Він не впливає на рівень інсуліну і менш калорійний.
Для очищення печінки корисно їх жовчогінну властивість. У поєднанні з шипшиною значно посилюють ефект процедури.
Відвар або настій шипшини готують за звичайним рецептом. Сама методика чищення шипшиною і сорбітом або ксилітом має деякі особливості:
- Попередньо зменшуємо кількість шлаків в кишечнику: тиждень дотримуємося молочно-рослинну дієту, збагачуємо раціон клітковину.
- Напередодні варто прийняти активоване вугілля в дозуванні 1 таблетка на 10 кг ваги. Пам’ятайте, що його потрібно пити поза прийому інших ліків. Це дозволить повністю видалити скупчилися в кишечнику токсини.
- В день процедури харчування складається тільки з яблук, невеликої кількості овочевого супу і запечених овочів (у першій половині дня).
- Увечері ставимо очисну клізму.
- Приступати до чищення потрібно тільки натщесерце.
- У відварі або настої шипшини (попередньо підігрітому до 37-40 °С) розчиняємо 3 столові ложки сорбітолу (або ксиліту).
- Випиваємо порцію натщесерце, потім через пів години вживаємо 250 мл вже без добавок.
- Курс — 6 процедур, між ними робимо перерву на два дні.
Речовини крім жовчогінного, володіють і сильним проносним дією. Під час очищення за таким рецептом краще багато рухатися (на відміну від інших методик).
