З магнезією
Сульфат магнію (магнезія) широко використовується в медицині як гіпотензивний і послаблюючий засіб. Нам цікава його здатність розслабляти гладку мускулатуру жовчних шляхів.
Очищення плодами шипшини і магнію сульфатом проходить без неприємних відчуттів тяжкості і болю. Додаткове повне спорожнення кишечника підсилює виведення шлаків і токсинів.
Продуманий метод був запропонований професором Неумывакиным. Він проводиться комплексно і відновлює функцію не тільки печінки, але й нирок з кишечником.
Очищення по Неумывакину передбачає два варіанти. В обох слід починати з підготовки:
- За тиждень переходимо на вегетаріанське харчування.
- За три дні до процедури повністю виключаємо білкову їжу.
- Щодня проводимо очисні клізми (незалежно, є схильність до запорів, чи ні).
- Три дні їмо тільки яблука (краще кислих сортів) і п’ємо яблучний сік.
Процедуру завжди плануйте на вихідні дні (в ідеалі на відпустку).
Перший спосіб
Це одночасне очищення печінки і нирок. Проводиться в кілька етапів:
Поєднання жовчогінних препаратів (шипшина, сорбітол) і потужного проносного (магнезія) призводить до ефективному очищенню печінки. Але потрібно бути готовим до сильного послаблення кишечника, тому процедуру рекомендується проводити у вільні від роботи дні.
Другий спосіб
Це більш активне чистка, де відвар шипшини застосовується на завершальному етапі. Для процедури потрібно по 200 мл оливкової олії і лимонного соку.
- Підготовчі етапи не відрізняються від першого варіанту (тиждень вегетаріанської дієти, останні три дні яблука і соки).
- Потім приступаємо до активного етапу: в 19:00 випиваємо по 3 столові ложки оливкової олії і соку лимона, лягаємо на правий бік з грілкою.
- Через 15 хвилин повторити в тій же дозі.
- Так, витримуючи п’ятнадцятихвилинні інтервали, випиваємо все масло і сік.
- Перед самим сном — очисна клізма.
- На ранок ставимо клізму знову. Ефект буде відразу видно по тому, скільки шлаків виходить з організму.
- Ранкові клізми потрібно робити до повного очищення виведеної з кишечнику води.
Після активної стадії потрібно приймати відвар шипшини по 200 мл в день (за півгодини до їжі) ще протягом тижня. Це дозволить закріпити ефект і видалити ті шкідливі речовини, які не встигли вийти в перші чотири дні.