Домашні жіросжігателі
Чоловіки, що піклуються про своє тіло і здоров’я, не зупиняться лише на тренуваннях і спортивних БАДах. Всім відомо, як важливо для схуднення нормалізувати харчування. І якщо включити в раціон природні схуднення, зниження ваги піде більш інтенсивними темпами. Просто треба знати, які саме продукти володіють такою властивістю.
Їх переваги:
- набагато дешевше, ніж купувати дорогі капсули;
- 100% натуральні, а значить — безпечні і корисні для здоров’я;
- в домашніх умовах можна готувати смачні низькокалорійні страви та коктейлі, які будуть сприяти більш інтенсивному зниженню ваги.
Серед подібних продуктів потрібно вибирати ті, які позитивно впливають на здоров’я чоловіків. Та найкориснішими вважаються:
Мало того, що імбир це найпотужніший жіросжігателя, який подарувала людині природа, — це ще й відмінне харчування після спортзалу, так як знімає м’язову біль при дуже інтенсивних навантаженнях.
Білок і лейцин (амінокислота) беруть участь у нарощуванні м’язової маси. Залізо необхідне для нормального кровообігу і статевої функції у чоловіків.
Один з кращих натуральних жіросжігателя для спортсменів: позбавляє від м’язового болю, мінімізує наслідки тренувальних травм.
Джерело цинку, який важливий для нормального функціонування серця, роботи м’язів і здорової репродуктивної системи.
Не тільки спалює жир на животі, але і попереджає інфаркт міокарда, який найчастіше діагностується саме у чоловіків.
Багаті лейцином, потрібне для росту м’язової маси, а корисні бактерії, білок і калій нормалізують роботу кишечника, що додатково сприяє схудненню.
Спалює жири і попутно знижує ризик раку простати.
Необхідні не тільки як жиросжигающие продукти, але передусім — як джерела природного білка, який потрібен м’язам.
Напій без цукру може замінити будь аптечний жиросжигающие стимулятор, так як подарує перед тренуванням заряд бадьорості і прилив енергії.
Містить омега-3 кислотами, рекомендованими для бодібілдерів.
Тепер ви знаєте, які спалювачі жиру найкращі для чоловіків як серед аптечних препаратів, так і серед продуктів харчування. В ідеалі потрібно зуміти грамотно використовувати і ті, і інші, щоб добитися максимальних результатів.
