Протипоказання
Дієта активно задіює багато органів. У перший день навантаження припадає на печінку, яка змушена виводити токсини у великих кількостях. Далі в режим інтенсивної роботи вступає ШКТ, потім — серцево-судинна система. Тому так важливо, щоб в організмі спочатку все функціонувало без збоїв. При наявності патологій дана методика може виявитися небезпечною для здоров’я.
До протипоказань відносяться:
- захворювання шлунково-кишкової та серцево-судинної систем;
- патології печінки і нирок;
- схильність до алкоголізму;
- вагітність, лактація, клімакс;
- вік до 18 і після 55;
- цукровий діабет;
- психічні розлади;
- реабілітація після операцій або затяжних хвороб;
- гіпертонія;
- порушення гормонального фону;
- ослаблений імунітет.
Перед таким екстреним схудненням варто пройти обстеження на виявлення перерахованих вище захворювань для попередження ускладнень.
З побічних ефектів, на які скаржаться люди, найчастіше відзначаються головні болі, скачки тиску і запаморочення. Бувають і більш серйозні претензії: ниркові коліки, блювання, непритомність — але це рідкість, і всі вони найчастіше зумовлені недотриманням протипоказань.
