Зелений кава для схуднення: користь і шкода, як готувати і приймати

Дізнайтеся, як можна використовувати зелений кава для схуднення. У чому його користь і шкоду? Для початку потрібно вибрати потрібний сорт або БАД. Потім обсмажити і заварити. Останнім часом дієтологи і бренди, які працюють над створенням препаратів для схуднення, що пропонують спробувати зелений кави, який у багатьох спочатку викликає подив.

Брендові і аптечні препарати

Вибір кави на ринку досить великий. Це одні з кращих брендових напоїв розрахованих на будь-який гаманець:

  • Тропікана слім від Евалар (Росія). $11,9.
  • Надін (Nadin), Росія. $10,1.
  • Абрекафе (Abrecafe), Росія. $10.
  • Капучіно — це екстракт зеленої кави можна придбати в аптеці. Леовит (Росія). $7,2.
  • Green Coffee & Ganoderma в капсулах від Caffitaly (Італія). $6,1.
  • Green Blend, Нескафе (Nescafe) від Nestle (Швейцарія). $4,9.
  • Турбослім з вітамінами і хромом від Евалар (Росія). $4.
  • Мелений з імбиром, пірамідками від Фітобар (Росія). $2,5.
  • Зелений кава з ягодами годжі, стевією і цикорієм від Фитодар. $2,1.
  • Green Coffee 800 від Leptin (США). $0,8.
  • Якщо купувати натуральний зелений кава з метою схуднення, його потрібно вміти правильно обсмажувати і заварювати, що для багатьох представляє труднощі. Аптечні препарати і брендові Бади в цьому плані більш зручні: в таблетках і капсулах екстракт потрібно приймати, згідно інструкції, а порошок і фільтр-пакети просто заварювати окропом. Але при цьому в останніх будуть значитися різні добавки у вигляді інших рослинних екстрактів, вітамінів і т. д. — чистого напою ви не отримаєте.

    Дивіться також  Як прибрати підшкірний жир з живота чоловікові - правила ефективного спалювання