Дієта діабетика для схуднення: сувора дієта для інсулінозалежних діабетиків

Фізичні навантаження

Під час будь-якої дієти повинні виконуватися ті чи інші фізичні вправи, які будуть сприяти схудненню. Під час низкоуглеводной дієти навантаження теж повинні мати місце, але все залежить від ступеня захворювання. Тому рекомендується спочатку обговорити цю сторону лікування з лікарем.

Важливо

Перед початком дієти потрібно порадитися зі своїм лікарем, який допоможе скорегувати меню саме для вас.

Відео-підбірка статті по темі

Дивіться також  Спортивна дієта для схуднення, меню для чоловіків і для жінок