Фейскультура Тетяни Чекаловой: відео з вправами для шиї
Окремо варто поговорити про вправи для шиї від Тетяни Чекаловой. Це дійсно ефективний комплекс, який спрямовані не тільки на боротьбу з віковими змінами, але і зміцнення м’язів шиї, а також стабілізацію хребта.
Отже, Тетяна Чекалова – вправи для шиї:
