Коктейль для схуднення в домашніх умовах: рецепти стрункості
Існує кілька видів коктейлів для схуднення — в залежності від того, чого ви хочете досягти: очищаючі, жиросжигающие, поживні і так далі. Розберемо детальніше, як працює кожен вид, і поділимося відповідними рецептами. За п’ять рецептів у кожному розділі — є з чого вибрати!
Жиросжигающие
Головна властивість жиросжигающих коктейлів — прискорення обміну речовин. Комі того, вони покращують травлення. Як правило, до складу коктейлю для спалювання жиру входять такі продукти, як імбир, грейпфрут, селеру та інші компоненти, які мають подібне властивість. Протипоказань до прийому таких коктейлів немає, крім індивідуальної нестерпності компонентів.
Коктейль для схуднення з імбиром
Склад: два яблука (влітку можна замінити на кавун або диню), щіпка кориці, щіпка меленого імбиру, склянку води.
Готується такий коктейль для схуднення в блендері: всі інгредієнти подрібнюються до однорідної маси — і відразу можна пити!
