Коктейль для схуднення в домашніх умовах: рецепти для спалювання жиру

Кефірний коктейль для схуднення

Склад: 200 грамів знежиреного кефіру, чайна ложечка кориці, пару чайних ложок свіжого подрібненого імбиру, щіпка червоного пекучого перцю.

Рецепти коктейлю для схуднення простий, як все геніальне: потрібно змішати всі інгредієнти — і справу зроблено. Правда, є невеликий нюанс: готувати такий коктейль потрібно строго безпосередньо перед вживанням.

Детокс

Все більшу популярність останнім часом набирають детокс коктейлі для схуднення, і відгуки тих, хто вже спробував, підтверджують їх ефективність.

Як вони працюють? Весь секрет криється в назві: “детокс” — це скорочення від “детоксикації”. Тобто головне призначення такого коктейлю — очищати організм від всяких накопичених шкідливостей начебто токсинів і шлаків. А очищений організм — це швидкий обмін речовин, хороше травлення, і, як наслідок, ніяких зайвих кілограмів. Пропонуємо п’ять шикарних рецептів детокс коктейлів для схуднення.

Дивіться також  Кунжутне насіння: користь і шкода, як приймати для здоров'я організму