Медово-гірчичне обгортання для схуднення: рецепт для домашнього використання

Рецепт з оливковою олією

Медово-гірчичне обгортання, рецепт якого ви вже знаєте, можна збагатити оливковою олією. Воно допоможе пом’якшити можливе печіння. Змішайте по дві столові ложки гірчиці і меду, а також столову ложку оливкової олії. Щоб зробити шкіру більш гладкою, також можна збагатити склад кількома краплями вітаміну Е.

Рецепт обгортання «Мед і гірчиця з сухим молоком»

Ефективне обгортання з медом і гірчицею ви можете приготувати і трохи по-іншому, щоб воно стало ще ефективніше. Для цього вам варто перемішати по дві столові ложки меду і гірчиці з однією столовою ложкою сухого молока або дитячої молочної суміші. Останню краще використовувати у сезони, коли організму не вистачає цінних вітамінів і мінералів — ранньою весною і пізньою осінню.

Витрачати на домашні обгортання з медом і гірчицею багато часу, сил і грошей не треба, але ефективність їх може бути дуже високою. Звичайно, потрібно поєднувати їх з правильним харчуванням і заняттями спортом – це допоможе отримати максимальний результат.

Дивіться також  Роздільне харчування для схуднення: принципи і правила, меню на тиждень, рецепти