Варіант 5. Солона
Дуже популярна методика очищення солоною водою, яка прийшла до нас з Індії, з практики йоги. Вона повинна пройти крізь організм, не застоюючись у тканинах і тягнучи за собою все сміття. Допоможуть їй у цьому спеціальні вправи.
Свідчення:
- чистка кишечника, товстої кишки;
- запори;
- розрідження крові;
- усунення холестеринових бляшок;
- гельмінтоз.
Схема:
Рецепт:
- розчинити в літрі теплої води 25 г кухонної або морської солі, якщо напій виявиться надто солоним, дозування солі можна зменшити.
Недолік очищення організму водою з сіллю — сильне проносне дію, запаморочення та інші побічні ефекти, велика кількість протипоказань. А також потрібно вміти виконувати хоча б деякі асани йоги.
