Альтернативи
При нерегулярних заняттях немає сенсу витрачатися на спеціалізований килимок. Можна розглянути альтернативні варіанти, чим його замінити:
- покривалом або пледом;
- плетеної доріжкою;
- пінкою для фітнесу;
- туристичним карематом.
Якщо заняття йогою носять регулярний характер і людина має намір не залишати їх, килимок є необхідним аксесуаром. Він допомагає налаштовуватися на потрібний лад, самодисциплинирует і забезпечує комфортне і безпечне виконання асан.
