Як правильно вибрати килимок для йоги: види, розміри, кращі моделі

З якого матеріалу краще вибрати килимок для занять йогою. Якого розміру і товщини він повинен бути. Потрібно враховувати такі критерії як жорсткість, поглинання та клейкість. Для тих, хто займається йогою килимок — не просто аксесуар, що забезпечує комфорт і безпеку виконання асан.

Правила догляду

Щоб килимок прослужив якомога довше, за ним потрібно правильно доглядати. Не потрібно змінювати його занадто часто, так як, згідно з ученням йогів, він заряджає енергетикою того, хто на ньому займається, і зберігає її в собі. Основні рекомендації даються виробниками в інструкціях і описах.

Ось що потрібно робити, щоб продовжити термін експлуатації:

  • не займатися на ньому взуття;
  • не складати, утворюючи заломи;
  • скачувати в не надто щільний рулон, причому липкою стороною всередину;
  • згортати кожен раз з різних боків;
  • мити синтетику раз на 2 місяці в теплому мильному розчині (використовувати для його розведення господарське або дитяче мило), після чого килимок промакивается рушником і ретельно просушується у вертикальному положенні (слідкуйте, щоб не вигорів на сонці);
  • використовувати для прання пральну машинку можна, але при цьому включаючи дбайливий режим, не застосовуючи порошок і кондиціонери, віджим виключено;
  • натуральні матеріали мити і прати не можна — замість цього їх протирають вологою тканиною;
  • латекс щоб уникнути утворення неприємного запаху після кожного заняття потрібно вивішувати на провітрювання на 3-4 години;
  • чохол вбереже від вигорання на сонці та промокання під дощем, а також зробить його транспортування максимально зручною.
Дивіться також  Таблетки для прискорення обміну речовин: список і рейтинг найефективніших