Калорійність граната і його харчова цінність, користь гранатового соку

Кісточки

Як вже було сказано вище, якщо вживати зерна граната з кісточками, покращиться прохідність кишечника. Але це не все! В період клімаксу і місячних теж допоможуть кісточки – налагодять гормональний фон. І високий тиск вони знижують, але не сильно.

Кірка

Шкірки граната використовують від глистів, діареї (навіть викликаної дизентерію!), для полоскання горла та ротової порожнини, як ополіскувач для волосся, щоб посилити їх зростання і зміцнити, у вигляді масок для проблемної шкіри від опіків.
Протиглисний готується так: подрібнену шкірку наполягати в холодній воді близько 6 годин, після чого прокип’ятити, выпарив половину рідини. Охолоджений до кімнатної температури відвар випити протягом однієї години. Потім бажано випити проносне (проконсультуйтеся у лікаря!) або зробити клізму.

При діареї допоможе заздалегідь висушена, подрібнена практично в порошок, кірка, що вживається відразу після їжі.

Полоскання для горла і волосся робляться з відвару скоринки. Допомагає при захворюваннях горла і рота, наприклад, стоматиті.

Щоб зробити маску для обличчя або засіб проти опіків, доведеться трохи обсмажити скоринку, зробити з неї порошок і перемішати з рослинним (краще кунжутна, лляну, ріпакову або оливкова) маслом. Можна зробити відразу велика кількість, зберігаючи його в холодильнику.

Дивіться також  Білкове харчування: білок в спортивному харчуванні, значення для здоров'я людини